日常生活中也能预防外阴炎

1. 不妨先做个简单的DIY检查：用一块轻柔的棉质纱布蘸取一些餐桌醋，轻轻敷在小肉瘤上两分钟。如果肉瘤颜色在醋的作用下变浅，那么最好咨询医生，看看是否需要手术去除。如果颜色依旧如故，那么很可能这个小肉瘤并无大碍。

2. 除了每月的乳房自检，外阴自检也是女孩子们不可忽视的健康习惯。如果你发现以下情况中的任何一种，一定要及时去检查：出现了不明原因的黑色斑点、长时间未消退的肿块、小小的白色斑点以及外阴皮肤异常变薄。这些都是身体发出的警示信号，不容忽视。

3. 妇科检查后，记得立刻排尿，防止细菌入侵。可以在检查前喝一大杯水，这样检查完成后你就会有尿意，方便排尿。保持卫生习惯是预防疾病的关键。

4.“传教士式”的虽然充满激情，却容易引发尿道感染。因为这种姿势会让男性腹股沟处的污垢轻易接触到女性尿道口。不妨在性爱中尝试多种姿势，既能增添情趣，又能防病。

5. 避孕药中含有对骨骼健康有益的雌激素，但某些注射型避孕方式却可能加速骨质疏松。选择适合自己的避孕方式时，务必咨询医生意见。

6. 如果你发现自己无论多么注意卫生都容易患上尿道感染，那么这可能是基因的问题。这种情况在医学上有时无法给出明确解释。每个人的身体状况都有其独特之处，了解自己的身体状况并善待自己，是维护健康的重要一环。