产后乳腺炎如何保健

关注乳房清洁与健康的守护

早期遭遇乳腺炎的困扰时，及时休息并暂停患侧乳房的哺乳显得尤为重要。确保乳头的清洁与乳晕的呵护，利用吸乳器或手法吸吮，将乳汁顺畅排出。若需切开引流，应立即终止哺乳。

为了有效遏制炎症的发展，回乳药的运用也至关重要。停止患侧哺乳，用吸乳器吸出乳汁，并适量服用回乳药，如乙烯雌酚或溴隐亭。全身应用抗生素以防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏结果选用合适的抗生素，必要时采用静脉滴注。

中医的精髓在治疗乳腺炎时亦有独到之处。初起阶段的乳汁淤积、热毒内盛，以清热解毒、通乳消肿为治疗原则。内服瓜蒌牛蒡汤，其中包含多种中草药，如瓜蒌、牛蒡子、天花粉等，针对肿胀痛者，还须加入乳香、没药、赤勺等药物。

局部热敷也是缓解乳腺炎的有效方法。使用鲜蒲公英、银花叶等自然疗法，以醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房，为其提供更舒适的支撑。

为了减轻炎症带来的不适，0.25%普鲁卡因乳腺封闭也是一种选择。广谱抗生素的口服或静滴也是治疗的重要环节。当已形成脓肿时，应果断选择切开排脓。切口需与乳头成放射方向，避开乳晕，确保手术精准并减少对乳房的进一步伤害。位于乳腺后或乳房下侧深部的脓肿，则需在乳房下胸乳折处作弧形切口以便更有效地排脓。

每一步治疗都关乎乳房的健康与生活的质量。遵循医生的建议，结合自身的实际情况，采取最适合自己的治疗方式，让乳房重回健康状态，享受生活的美好。