女生患月经不调的原因哪些常见
女生患月经不调的原因:
1、吸烟大家都知道吸烟有害身体健康，，到底危害的是身体什么地方呢，相信很多人都说是肺部，其实吸烟并不仅仅危害的是肺部，它对女士的月经失调也有一定的影响。***中含有的***会降低激素的分泌量，从而使内分泌紊乱，导致月经失调。
2、补品很多女性为了拥有健康的身体，会食用一些补品，补品中含有一定的激素，经常食用或乱用会破坏内正常的激素平衡，导致月经失调，严重的话甚至会导致不孕。
在食用补品时注意与膳食保持平衡，不能食用太多，在食用补品最好加强身体锻炼，保持身体健康，月经失调就会随之减少。
3、便秘便秘不可怕，可怕的是没有去重�***此坪芷胀ǖ囊患虑椋陨硖迦从泻艽蟮囊肌１忝鼗岬贾略戮У鳎蟪δ谑澄锍な奔涠鸦荒芎芎玫呐判梗棺庸蚝笄阈保な奔湎蚝笄阈被岬贾卵岜惩春汀＝ㄒ樵谠缟掀鸫埠蠛纫槐拱卓梢苑乐贡忝氐姆⑸�
4、减肥减肥是每个女孩一生的功课，为了瘦身，她们付出了很多，甚至不顾一切。脂肪是女性月经和生育的能量来源，如果没有足够多脂肪，会影响器官的发育，甚至导致月经不调。女孩不要刻意的去减肥，只要拥有健康的身体，就算胖一点也不算什么，如果真的需要减肥一定要去医院，按照医生的建议来做，不仅不会出现身体异常，还可以达到减肥的效果。
5、贪凉女性贪凉会造成血管收缩，导致身体异常，尤其是在经期，女性贪凉会造成盆腔血管收缩异常，导致内分泌紊乱，出现月经不调的现象。
6、压力压力每个人都有，我们要尽快找到合适的方法来调节，压力长时间不排解，会出现月经不调。如果长期处于压力下，会抑制脑垂体运转功能，使女性荷尔蒙不被激发，导致卵巢不排卵，月经就会出现紊乱，有压力时要尽快的排解。平时可以多食用一些减压的食物，例如香蕉、土豆、巧克力等。
对女生患月经不调的原因，大家是一定要格外把握的，因为月经不调严重损害大家的身体和精神，让患者承受不小负担，想要规避疾病危害的发生，大家在把握了女生患月经不调的原因之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而降低疾病危害的发生。