准妈妈应当心“催乳”不当损伤乳腺

近年来，“龙宝宝”扎堆降生，母婴服务行业也应声而起，其中“催乳师”成为热门职业之一。随着网上关于催乳师、揉奶师、通奶师等服务的广告铺天盖地，甚至在医院周围也能见到相关的小广告。那么，这些“师”们真的靠谱吗？按摩乳房催乳真的有效吗？

对此，专家表示，“催乳”按摩实际上是乳房护理的一种。科学的按摩手法可以促进乳房血液循环，疏通乳腺管，刺激乳汁分泌。这种按摩并非人人都能随意进行。它需要专业人士懂得泌乳知识、了解乳房的复杂构造，并经过专业培训。新妈妈们应该选择正规医院的专业检查治疗。

乳房胀痛是产后常见的现象，有些属于生理性肿胀，只要正确哺乳、调整哺乳姿势，避免盲目添加配方奶，便能自然缓解。有些则是病理性的，如乳腺管不通畅导致的乳汁淤积，这种情况容易滋生细菌，引发哺乳期乳腺炎。这时，需要医护人员采用专业的治疗方法，如中医汤剂、外敷和正确的推拿等。

值得注意的是，乳房是一个复杂而脆弱的部位，未经系统培训的人如果用力过猛地挤压，不仅无法疏通乳腺管，反而会加重症状，甚至引发或加重乳腺炎。在选择催乳师时，我们必须保持谨慎。

当前催乳师行业尚未有明确的准入标准，权威部门的职业资质认证也尚待完善。许多从业者并没有医学背景，仅仅是家政服务人员。专家建议，产妇在住院期间可以寻求医护人员的帮助，获取正确的乳房按摩指导和护理等服务。如果要雇用社会上的催乳师，一定要选择有资质、经验丰富的专业人士。

催乳并非简单的按摩，而是需要专业知识和技能的操作。新妈妈们在选择催乳师时务必谨慎，以保障自身和宝宝的健康。