急性乳腺炎护理决窍

急性乳腺炎，是一种常见且令初产妇感到困扰的女性乳腺组织的急性化脓性感染。这通常源于乳腺的皲裂和乳腺导管的阻塞，导致乳汁淤积，为细菌滋生提供了温床。在产后六周内，新妈妈们需特别警惕这一病症的出现。

一旦乳房出现肿胀和疼痛，初产妇应立即警觉。因为随着病情的发展，局部硬结会逐渐增大，疼痛也随之加剧，甚至可能伴有发热，这不仅影响日常生活，还可能影响乳汁分泌，对宝宝的口粮造成威胁。

那么，如何预防急性乳腺炎的发生呢？

保持乳头清洁是预防乳腺炎的关键。哺乳期间，乳头要时常用温水清洗，以免细菌滋生。定时哺乳也很重要，每次应尽量排空乳汁。当乳汁过多，婴儿无法吸尽时，应借助吸乳器，确保乳汁排空。值得注意的是，当体温高达39摄氏度时，应暂停吸乳，以免加重病情。

早期按摩和吸乳是避免炎症转为脓肿的关键措施。患者或家属可沿乳头方向轻轻按摩，加压揉推，促使乳汁流向开口处。使用吸乳器吸出乳汁，以疏通阻塞的乳腺管。一旦吸通，应继续排空乳汁，防止再次淤积。

哺乳期间也要注意喂养技巧。不宜让婴儿含着乳头入睡，哺乳后要用胸罩托起乳房，以减少乳房负担。

除了上述措施，还可以尝试中药外敷。将硝芒研细后，与面粉调匀成糊剂，敷于患侧乳房，有助于缓解乳房疼痛。

新妈妈们还需注意饮食调整。以清淡、易消化的食物为主，少吃油腻食物和辛辣食物，以免影响乳汁质量和身体健康。

急性乳腺炎是一种需要新妈妈们高度关注的疾病。通过保持乳头清洁、定时哺乳、早期按摩和吸乳、注意喂养技巧以及调整饮食等措施，可以有效预防乳腺炎的发生，保障母婴健康。