霉菌性阴道炎是怎么引起的？ 哪些绝招能预防阴道炎

霉菌性阴道炎：了解成因与预防之道

令众多女性困扰的霉菌性阴道炎，其成因究竟何在？如何有效预防？下面让我们跟随专家一同深入探讨。

一、探寻霉菌性阴道炎的成因

霉菌性阴道炎的成因复杂多样，主要传播途径包括性接触、接触被污染的衣物、使用消毒不合格的卫生用品等。其中，白色念珠菌是最主要的致病菌，约80-90%的阴道感染均由白色念珠菌引起。这种霉菌通常寄生在人体的皮肤、黏膜等处，当阴道环境改变，如糖原增加、酸度升高或机体抵抗力降低时，便会引发疾病。

二、预防霉菌性阴道炎的绝招

1. 讲究个人卫生：保持下身清洁干燥，采用正确的方法清洗外阴。尽量避免用手搔抓下身，每日换洗内裤，防止交叉感染。少用护垫，避免滥用护理液。

2. 注意补充营养：身体机能的正常运行需要充足的营养。多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，均衡饮食，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

3. 不滥用抗生素：长期滥用抗生素会导致病菌对药物的耐力增强，并可能杀灭有益菌群，破坏阴道细菌间的制约关系，使得念珠菌失去抑制而大量繁衍。

4. 定期妇科检查：女性身体脆弱，易受到外来细菌病毒的侵扰。定期进行妇科检查十分重要。当发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应及时就医。

除此之外，气候的变化、个人身体素质和生活环境等也可能引发霉菌性阴道炎。女性朋友们还需注意保持良好的生活习惯，增强身体素质，以抵抗病菌的侵扰。

霉菌性阴道炎对女性的身心健康有一定影响，因此女性朋友们应引起重视。了解成因，有效预防，让我们共同守护健康，做一个干净、健康的女人。