月经量少的原因是什么？应该怎么办？

月经量少之原因及应对之策

许多女性都会遇到月经量少的情况，也被称为月经稀少。正常的月经总量应在5至80毫升之间，而月经量少则是指经量明显减少，每次量不超过5毫升。这种情况可能引发气滞血瘀、排卵不规律，甚至导致多囊卵巢综合征，对女性的怀孕产生间接影响。了解月经量少的原因并采取相应的治疗措施至关重要。

对此，武警广东省总队医院副主任医师蒋梅为我们深入剖析了月经量少的原因。

月经量少的原因可以分为两大类。一是病理性因素，如人流术后可能导致宫腔粘连，使月经量减少。体质原因如宫寒、体虚、贫血等也可能导致月经量少。二是功能性因素，如睡眠质量差、压力大、情绪紧张都可能引起内分泌失调，导致不排卵和月经量少。

那么，当女性面临月经量少的情况时，应该如何应对呢？

一旦发现月经量少，首要任务是找出原因，无论是病理性还是生理性。如果怀疑是人流、炎症、剖宫产手术等原因导致的，建议及时做B超检查，以排查宫腔肿瘤和粘连的可能性。若是生理性因素导致的月经量少，可以从改善生活习惯、调整心态、补血等方面入手进行调理。

对于月经量少的情况，调理是不可或缺的。对于多囊卵巢综合征引起的月经量少，可以进行药物治疗和手术治疗。对于异位妊娠、恶性肿瘤、甲状腺功能减退、肾功能衰竭等引发的月经量少，需要针对原发疾病进行治疗。

在调理月经的过程中，女性朋友们要注意保暖，防止寒邪侵袭。要保持良好的作息，避免疲劳。在饮食方面，要注重营养的摄入，增强体质。保持良好的情绪状态也很重要，避免情绪波动，保持心情愉悦。只有这样，我们才能真正保护好女性的健康，让月经恢复正常。