产后恶露多久干净？产后恶露与月经复潮的区别

产后恶露是新妈妈们必须关注的重要问题。恶露是产后子宫内的残留物质，正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽。那么，产后恶露到底多久干净呢？

每个新妈妈的体质不同，产后持续排恶露的时间也会有所不同。产后恶露的排出时间约为半个月到20天，但也可能因个体差异而略有不同。正常情况下，女性产下宝宝后，恶露大约在三周左右会排干净。

如果产后两个月以上恶露仍然淋漓不净，可能存在一些常见的原因，如子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物残留、子宫未完全恢复等。如果剖腹产一个月以后恶露仍然不净，同时伴有臭秽味或腐臭味等异味，或者出现腹痛、发热等症状，一定要引起足够的重视，并及时到医院接受检查治疗。

那么，如何区分产后恶露和月经呢？正常恶露有血腥味，但不臭。血性恶露是产后第1-4天内排出的分泌物，量多、色鲜红，含血液、蜕膜组织及粘液，与月经相似。浆液性恶露和白色恶露则是产后不同阶段排出的不同分泌物。每个产妇虽然都有恶露，但排出的量不尽相同，平均总量约为500-1000毫升，持续排恶露的时间也不相同，正常产妇约3周左右干净。

产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有关。不哺乳的产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。而哺乳的产妇月经复潮会延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。

产后恶露的干净时间并不是固定的，要根据新妈妈的自身情况来判断。在产后恢复过程中，新妈妈要注意保持良好的生活习惯和心态，同时也要注意个人卫生和营养摄入，以加速身体的恢复。如果出现异常情况，一定要及时就医。