得了哺乳期乳腺炎怎么办？可用局部热敷的方法

产后，初产妇们可能会遭遇一种常见的挑战乳腺炎。这种疾病大多源于葡萄球菌的感染，往往是因为乳管阻塞，导致乳汁淤积，细菌便得以侵入，或是从乳头、乳晕的皲裂处侵入乳管，并沿淋巴引流导管感染至乳腺小叶。那么，面对哺乳期乳腺炎，我们应了解哪些知识呢？

乳腺炎的症状表现多样，除了乳房疼痛、局部出现硬块和胀痛外，还可能伴有寒战、头痛、发烧38.5°C以上等更为严重的症状。这些症状的出现，并非单纯因感染所致，而是乳汁进入乳房的毛细血管后，身体将其视为“外来蛋白质”进行抵抗引发的炎性反应。

对于缺乏哺乳经验的初产妇，急性乳腺炎尤为常见，高发期通常在产后的一个月内。典型症状包括乳房疼痛、局部红肿、发热，并伴有硬块。患侧腋窝处的淋巴结会肿大，按压时有痛感。血常规检查会显示白细胞数量明显增高。

若判断自己是否患有哺乳期乳腺炎，可参照以下标准：有乳头创伤或发育不良史，出现发冷、高热、寒战、头痛等症状，早期乳房肿胀、局部硬结，随后红肿热痛；若形成脓肿，则会有波动感。全身反应如食欲不振、体温升高，甚至可能并发败血症。

面对哺乳期乳腺炎，我们可以采取以下应对措施：局部热敷有助于乳汁通畅排出；若局部肿胀明显，可使用25%的硫酸镁湿热敷。沿乳根至乳头方向按摩，每3至4小时一次，每次8至10分钟，以尽量挤净乳汁。对于局部红肿热痛明显者，可在治疗的同时使用青霉素。早期乳腺炎患者，在症状轻微的情况下可以不停止哺乳。对于病程较长的慢性乳腺炎，可加用青霉素类药物进行全身抗炎治疗，多数在12周内治愈。

了解这些关于哺乳期乳腺炎的知识和应对方法，将有助于我们更好地应对这一常见挑战，保护乳房的健康。