该如何预防宫外孕-

珍爱女性健康，警惕宫外孕风险

一、远离烟与酒，呵护生命之树。抽烟与酗酒对女性的健康危害巨大，不良生活习惯可能增加宫外孕的患病几率至平常人的四倍。烟中的和酒中的酒精成分，会干扰输卵管纤毛的摆动，为宫外孕的发生埋下隐患。过度抽烟与饮酒还可能引发多种疾病，影响日后的妊娠。为了健康，女性应坚决避免抽烟与酗酒。

二、避免反复人流，守护生育之路。随着社会的开放，未婚同居现象普遍，人流手术也屡见不鲜。反复人流容易导致宫外孕的发生。数据显示，女性人流次数越多，患宫外孕的风险越大。女性应做好避孕工作，严防宫外孕的侵袭。

三、注意个人卫生，远离盆腔炎的困扰。盆腔炎可使异位妊娠的危险增加2.7倍。尤其是输卵管炎，是女性宫外孕的常见重要因素。输卵管炎可导致管腔狭窄，受精卵难以进入宫腔，只能在输卵管或卵巢着床。女性应重视个人卫生，减少盆腔炎的发生，从而降低宫外孕的风险。

四、慎用避孕药，防范激素失衡。长期服用避孕药可能增加宫外孕的危险。因为避孕药会影响雌、孕激素的水平，进而干扰输卵管壁的蠕动和纤毛活动。激素失调可能导致受精卵无法顺利运送至子宫，引发输卵管妊娠。女性应谨慎使用避孕药，采取正确的避孕措施。

五、有宫外孕史的女性需格外警惕。有过宫外孕史的女性，再次患上宫外孕的几率较高。特别是做完宫外孕手术的女性，在一段时间内再度怀孕的风险更大。尚未准备要小孩的女性一定要做好避孕工作，降低宫外孕的发生风险。

女性要珍爱自己的健康，从生活的细节做起，远离不良习惯，注意个人卫生，正确使用避孕措施，以降低宫外孕的风险。有宫外孕史的女性更要提高警惕，做好避孕工作，守护好自己的生育健康。