如何对付让人难以忍受的痛经？

痛经，是每位女性都可能面临的小困扰。如何有效应对？现代医学已经为我们提供了多种治疗方法。

对于因紧张情绪引发的痛经，心理治疗显得尤为重要。应让病人明白，生殖器官并没有严重的器质性或功能性病变，从而消除对月经的恐惧和紧张。特发性疼痛者在产后约有80%至90%的症状会自然消失。找到痛经的根源至关重要。若是由其他疾病引发，应积极治疗原发病，避免过度劳累，保持愉悦的心情。

接下来，内分泌治疗为另一重要手段。对于在排卵周期发生的痛经，可以使用性激素来抑制排卵和子宫内膜生长，如避孕药物，减少前列腺素的合成，缓解疼痛。例如，复方炔诺酮片每日一片，从经期第5天开始服用，连续服用22天为一个周期。子宫发育不良的女性，可以使用雌激素来抑制排卵造成的无排卵月经，从而减轻疼痛。

孕激素对膜样痛经有显著疗效，能使月经期子宫内膜正常脱落，缓解子宫痉挛性收缩引起的疼痛。使用黄体酮10至20毫克，从经前7天开始，每日一次肌肉注射，连续5天。对于月经量多的痛经患者，可以使用小剂量的雄激素来促使黄体分泌。

再来说说药物治疗方面。前列腺素合成抑制药物如消炎痛，每日服用2至3次，从月经第20至22天开始，连续服用7天，有效率高达80%至90%。解痉镇静剂如阿托品和安定也可以用来缓解痛经症状。

对于特定情况如宫颈狭窄导致的经血不畅的痛经，可以通过扩张宫颈或刮宫使经血流通顺畅。对于如生殖器肿瘤、子宫内膜异位症等保守治疗无效的病症，手术治疗可能是一个有效的选择。

对待痛经，我们应采取综合治疗的方式，结合心理治疗、内分泌治疗、药物治疗和手术治疗等多种手段，有效缓解甚至消除痛经带来的困扰。希望每位女性都能拥有健康、愉快的生理周期。