让自己离慢性子宫内膜炎远一点

如何让自己远离慢性子宫内膜炎的困扰？这是一个值得每位女性关注的话题，特别是在经历流产之后。慢性子宫内膜炎对女性的健康有着巨大的威胁，甚至可能导致未来的不孕症。预防慢性子宫内膜炎的工作至关重要。接下来，让我们了解如何远离这一疾病的侵扰。

加强孕期保健是关键。在妊娠期，女性应定期进行身体检查，及时发现并治疗孕期并发症。注重营养和维生素的摄入，保持个人卫生，避免盆浴和性生活，特别是在妊娠后期。

推广新法接生也有助于预防慢性子宫内膜炎。接生过程中应严格遵循无菌操作，避免不必要的阴道检查，处理好产程，确保孕妇得到充分休息和营养。胎盘娩出后需仔细检查，及时清除残留组织，减少产后出血的风险。

女性应杜绝私自堕胎的行为。私自堕胎可能导致严重的健康问题，包括感染、脏器损伤，甚至危及生命。绝对不可采取这种危险的做法。

在产褥期和月经期间，女性更应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤洗澡，更换内衣。在此期间，应避免性生活和盆浴，至少1个月，以预防慢性子宫内膜炎的发生。

除此之外，宫腔手术时应注意无菌操作，及时处理子宫肌瘤和息肉等。老年妇女可在医生的指导下，适当使用小量雌激素，以增加子宫内膜抵抗力。

夫妻间的配合也是关键。在治疗期间，丈夫应克制自己的欲望，等待妻子完全恢复后再进行同房。性生活的次数应控制在生理要求的低水平，每次性生活的准备时间要延长，动作要轻柔，必要时可使用人工润滑剂。

要想远离慢性子宫内膜炎的困扰，女性朋友们需要从孕期、接生、私自堕胎、产褥期卫生、月经期卫生、宫腔手术等多方面着手，全面做好预防工作。只有做到这些，才能有效保护自己的健康，远离慢性子宫内膜炎的威胁。