霉菌性阴道炎痛经如何调养

霉菌性阴道炎和痛经是妇科中常见的疾病，给患者带来不少困扰。想要有效调养，远离病痛，不仅需要正确的治疗方法，还需在日常生活的点滴中加以注意。

我们要对甜食和油腻食物忌口。如猪油、奶油、牛油等油腻食物，以及巧克力、甜点心等高糖食物，都应该尽量避免。因为这些食物会增加湿气、助长热量，导致白带分泌增多，不利于治疗效果。

烟酒也是调养的大忌。中的会削弱动脉血与氧的结合力，而酒类则能助长湿热，患者应该远离烟酒，甚至连含酒的食物也应避免。

海鲜和发物也不宜食用。如带鱼、虾、蟹等腥膻之品，食用后会使外阴瘙痒加重，不利于炎症消退。辛辣食品也要少吃，因为它们容易使人内生燥热，使内脏热毒蕴结，导致前后阴痒痛等症状，使病情加重。

那么，我们应该如何调养呢？建议多食用富含维生素B的食物，如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等。宜多食水果和新鲜蔬菜。针对不同症状，可以选择具有清热利湿或健脾祛湿作用的食疗方。

对于急性霉菌性阴道炎，患者需选用具有清热利湿作用的食疗方，并坚持治疗，治疗后还要定期随访，以防复发。而当出现慢性霉菌性阴道炎时，虽然外阴痒痛症状可能不明显，但白带较多，色白，此时宜选用具有健脾祛湿作用的食疗方。

调养霉菌性阴道炎和痛经，不仅要注意饮食，还要保持生活规律，避免过度劳累，保持心情愉悦。在治疗过程中，患者还需保持良好的个人卫生习惯，遵医嘱按时用药，以期达到最佳的治疗效果。

霉菌性阴道炎和痛经的调养需要我们从饮食、生活习性等多方面入手，只有全面调养，才能有效缓解病情，远离病痛。患者在治疗过程中不仅要积极配合医生的治疗建议，还要注重日常的调养，这样才能更好地恢复健康。