早上痛经怎么和领导请假

请假参考话术与注意事项

一、请假参考话术

1. 简洁明了版（紧急情况适用）

尊敬的领导，早上好！因今日身体突发不适，具体症状为痛经较为严重，故需请假一日进行调理。我已与同事协调，由XX同事暂代我的工作。关于请假流程，我会在之后尽快补办。望您批准，让我得以安心休养。

2. 委婉详尽版（兼顾工作安排）

敬爱的领导，您好！很抱歉突然向您请假。今早生理期反应剧烈，已听从医生建议进行休息（可附加就诊记录为证）。我已将今日的主要工作委托给XX同事跟进，紧急事项可随时通过线上方式联系我。希望能请假一日，感谢您的理解与支持。

3. 提前知会版（预知身体不适）

领导您好，因个人生理周期原因，明天我可能需要请假半天或一天。我会提前处理好XX工作，若有急事发生，我会保持手机畅通以便随时联系。关于请假事宜，望您批准。

二、注意事项

在公司文化中，根据具体情况适当透露细节能够增加沟通的有效性。主动提及工作交接能体现你的责任感并减少领导的顾虑。如有需要，保存好就诊记录以便后续补假流程的进行。

祝愿你能够顺利请假，好好照顾自己！在此推荐，热敷和布洛芬（在无禁忌情况下可服用）或许能帮你缓解不适。愿你早日恢复健康，重新焕发活力！