春季高发3大妇科炎症 需及早预防

春天，这个生机勃勃的季节，对于女性朋友们来说，却是一个需要特别警惕的季节。因为在这个时节，天气变化无常，早晚温差大，生物钟紊乱，再加上空气潮湿，为细菌的滋生提供了温床，使得春季成为妇科疾病的高发季节。面对春季易发的三大妇科炎症，我们必须要引起足够的重视，及早预防。

让我们来了解一下春季易发的妇科炎症有哪些。阴道炎，这个不便言说的秘密。当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在春季，病源体就会乘机侵入，从而引发阴道炎。其预警信号包括外阴瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。

接下来是盆腔炎，那是一种女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。如果不及时治疗，可能会引发严重的后果，如不孕症。盆腔炎的预警信号包括腹部坠胀、腰骶部酸痛、分泌物增多、月经不调、低热、精神不振以及失眠等。

还有宫颈炎，那种让女人“炎”不由衷的疾病。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现为宫颈糜烂。其预警信号包括白带异常、阴道出血、月经不调、下腹坠胀、腰骶酸痛以及尿频、尿急等。

那么，如何有效预防这些妇科炎症呢？养成良好的个人卫生是关键。勤剪指甲勤洗澡，保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身。在清洁时，最好采用清水。每日换洗内裤，并且内裤需单独清洗。穿纯棉内裤以保持干爽。

除了个人卫生，调整饮食结构也很重要。多进食富含维生素、蛋白质、铁和酸性食物，多喝水，均衡饮食。同时要忌口冰冷、辛辣刺激之物。

定期体检是预防妇科炎症的重要环节。定期做全面的妇科体检，一旦发现不适，要及时到正规医院诊治。

春季是妇科炎症的高发季节，女性朋友们一定要引起重视，做好预防工作，保持健康的生活方式，远离妇科疾病的困扰。