女人保健全攻略 七大药膳吃走白带异常

女性的健康，尤其是青春期的阶段，与阴道分泌物的状态息息相关。从青春期的开始，由于卵巢的发育，女性开始分泌雌激素，随之出现白带。但若是平时白带无原因地增多，或伴有颜色、质地、气味的改变，那就需要提高警惕了。

对于异常白带，主要有以下方面：

一、女性异常白带的表现

1. 白带呈乳白色或淡黄色、脓性、量多、有臭味，这多为阴道炎或慢性宫颈炎的症状。

2. 白带稀薄，颜色为淡黄或黄绿色，混有小气泡并带有臭味，这通常是由阴道滴虫引起。

3. 白带呈乳白色豆腐渣样或块状，这是霉菌性阴道炎的典型表现。

4. 血性白带通常与宫颈息肉、粘膜下肌瘤、重度慢性宫颈炎等相关。

二、白带异常的危害

白带异常常常是妇科炎症的征兆，如不及时治疗，可能会引发更为严重的后果。这些妇科炎症包括但不限于宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等。还可能引发不孕等严重后果，对夫妻生活也可能产生影响，进而影响家庭和谐。

三、关于白带检查

检查白带是否正常需要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。白带的分泌量及性状受体内雌、孕激素水平的影响，会随月经周期而变化。若平时白带无故增多或性状改变，应及时进行检查。

四、白带异常患者的饮食注意事项及推荐药膳

对于白带异常的患者，饮食上应减少辛辣油腻生冷食物的摄入，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣等。推荐一些药膳如白果豆腐煎、三仁汤等。中医辨证施治也是解决女人白带异常的有效方法。同时也要注意日常生活中的保健工作，避免一些不良习惯导致妇科疾病的发生。例如，经常熬夜的女性更容易出现月经不调等问题。保持良好的生活习惯对女性的健康至关重要。