爱护女性健康 7大妇科常识应铭记于心

关于妇科常识，每一位女性都应当有所了解，因为这些知识是守护自身健康的基石。只有充分理解并正确对待，我们才能够战胜妇科疾病，重获健康。作为女性，更应该牢记以下七大妇科常识，以便更好地保护自身健康。

无需频繁清洗阴道。阴道具有自我清洁的能力，过度清洗会破坏这种平衡，导致炎症发生。每晚用清水轻轻清洗即可，性生活前后也需注重清洁。

卫生巾要及时更换。无论多么昂贵、品质再好的卫生巾，每两小时都应更换一次。选择卫生巾时，一定要选用合格、正规的产品。对于分泌物较多的女性，应减少护垫的使用，因为护垫透气性较差，容易导致细菌滋生。

要学会观察月经。正常的月经周期应为28天，持续4至6天。如果周期少于21天或长于35天，应及时就医检查，排除疾病可能。

女性自慰并非羞耻之事。在青春期，性器官发育迅速，自慰是正常现象，适当的自慰可以缓解生理紧张。但一定要注意卫生和清洁，避免过大的心理压力。

尿路感染需要及时治疗。女性的生理结构特殊，容易出现尿路感染，导致尿频和尿痛。为了保持私处的清洁干燥，注意性生活卫生，多喝水有助于稀释尿液，冲刷尿道。

每年都应进行妇科检查。25岁以上有性生活的女性应定期去医院做妇科检查。最佳检查时间是在月经结束后的3至7天内，检查前三天应避免性生活，以免影响检查结果。

第一次性生活不一定出血。有人认为女性初次性生活出血才代表是处女，其实这是一种误解。随着年龄的增长，处女膜变得越来越薄，出血的概率会降低。我们不能仅凭出血来判断女性是否是处女。

温馨提示：女性朋友应了解相关生理知识，避免盲目使用洗衣液，以免破坏阴道酸碱度，导致细菌和病毒侵入。健康之路需要我们去积极维护，让我们共同为自己的健康负责吧！