月经是女性生理周期的一个重要组成部分，其持续时间通常为二至八天不等，多数女性在大约三到七天内完成这一过程^[1][2][3][4][5]^。平均下来，大约四到六天是常见的范围。每个人的身体都是独特的，月经持续时间过短（少于两天）或过长（超过八天）都可能提示身体出现了一些状况。

当我们谈论月经是否彻底干净时，除了阴道出血完全停止外，还需要观察有无褐色或血性分泌物。这种完全清洁的状态可能需要几天的观察来确定，通常会结合B超检查来确认子宫内膜的厚度是否正常。只有当我们确认所有的迹象都指向正常的状态时，我们才能确定月经已经彻底干净了。

影响月经持续时间的因素有很多。激素水平的波动是最常见的因素之一，特别是当体内内分泌失调时，可能会导致经期延长或缩短。子宫的健康状况同样至关重要，如子宫肌瘤、息肉等子宫疾病常常会引起经期延长。生活习惯也是不容忽视的影响因素，如熬夜、压力大、饮食寒凉等都可能对经期产生影响。

如果出现异常情况，比如经期持续超过八天、出血量过多（超过80毫升）或者伴随痛经、非经期出血等症状，建议及时就医检查，排除子宫病变或内分泌问题。特别是在初潮后或围绝经期的女性，由于身体正在经历变化，可能会出现经期波动的情况，虽然属于正常现象，但还是需要注意和关注。

在日常生活中，建议女性朋友们保持规律的作息习惯，避免在经期受凉。记录月经周期也是一个非常好的习惯，这有助于我们及时发现并处理可能出现的问题。毕竟，了解自己的身体是每一位女性都应该掌握的宝贵技能。