如何预防妇科炎症卫生巾要勤换

如何预防妇科炎症一直是女性朋友们关注的焦点。妇科炎症，就如同一个隐形的天敌，时刻威胁着女性的健康。特别是在炎热的夏季，月经的到访往往让女性朋友们倍感困扰，更容易受到阴道炎等妇科炎症的侵袭。

专家指出，夏天妇科炎症的发病率较冬季高出至少40%，这其中，卫生巾、护垫等女性卫生用品如果使用不当，很可能会成为引发炎症的潜在“凶手”。有些女性过于相信广告的夸大宣传，认为一片卫生巾可以使用很长时间，长时间不更换卫生巾，甚至一坐就是几个小时。即使卫生巾的质量合格，由于人体特殊的生理结构，长时间不更换卫生巾也会让细菌在卫生巾上滋生繁衍，从而引发交叉感染。

除此之外，一些女性为了追求卫生而过度使用卫生护垫也是一个不健康的行为。卫生护垫表面的胶质材料往往会导致阴部潮湿不透气，形成一个病毒的温床，增加阴道炎的感染风险。孕妇如果感染阴道炎，甚至可能面临早产危机，严重时还可能导致宫外孕和不孕等严重后果。

那么，如何预防妇科炎症呢？专家建议，女性朋友们在月经期间一定要勤换卫生巾，流量较多时最好每隔两到三个小时更换一次，流量少时也要及时更换。每天清洗外阴至关重要，尤其是在经期更需要注意。在使用卫生巾前务必洗手，避免将细菌带到卫生巾上。至于卫生护垫，偶尔使用几次无妨，但不宜长期使用。如果一定要使用卫生护垫，一定要经常更换以保持干燥。

购买卫生巾时也要注意选择有质量保证的产品，看清有效期，避免购买过多导致久藏。选择透气性好的纯棉护垫，避免使用对皮肤有刺激的香型护垫。

女性朋友们在夏季这个特殊的时期一定要重视妇科炎症的预防。只有从细节上关注自己的私处健康，才能有效避免妇科炎症的侵袭。别忘了及时更换卫生巾和保持外阴清洁干燥，这样才能远离妇科炎症的困扰。