宝宝维生素ad什么时候吃最好-维生素ad有副作用吗

对于新生儿家庭来说，维生素AD滴剂是众所周知的补钙佳品。那么，何时给宝宝吃才能更好地促进钙的吸收呢？除了补钙，维生素AD是否还有其他副作用？下面，让我们为您揭晓答案！

一、维生素AD滴剂：何时吃更有效？

宝宝出生后第14天起，就可以开始服用维生素AD滴剂了。对于早产儿，由于体重低下、发育不完善、抵抗力弱，可以提前开始补充。宝宝在出生后两周左右时，就可以开始吃维生素AD滴剂了，而且可以一直补到宝宝2到3岁的时候。早上和傍晚是宝宝补充AD的最佳时间，这时阳光紫外线不强烈，适合宝宝晒太阳，有助于钙的吸收。宝宝在喝完奶或饭后吃维生素AD滴剂，能促进其在人体内的吸收和利用。

二、维生素AD的副作用

虽然维生素AD滴剂主要是促进钙的吸收，但长期过量服用可能会产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻等。患有高钙血症的孕妇服用维生素AD可能会对胎儿产生影响。如果与抗凝药物如香豆素、茚满二酮衍生物等同时服用，可能会导致凝血酶原降低，增加意外风险。食用维生素AD的同时如果注射钙制剂或是氧化镁、硫酸镁等药物的话，也容易引起高镁、高钙血症。

三、使用注意事项

1. 家长需明确维生素AD与鱼肝油的区别。维生素AD属于药品，其A、D的配制比例严格规定；而鱼肝油的配制比例不合理，无法精确计算A、D含量，且口味偏腥。无论从剂量、口味、安全性方面考虑，维生素AD都优于鱼肝油。

2. 我国南方地区有较多孩子患有维生素D缺乏性佝偻病，另外在农村地区，许多孩子都缺少维生素A。孩子出生后15天就需要开始补充维生素AD，持续到3岁之前。这是因为3岁之前的孩子更容易得佝偻病，而维生素D可以预防佝偻病，维生素A则能提高免疫力、保护呼吸道和消化道粘膜。

3. 即使宝宝是奶粉喂养，也需要补充额外的维生素AD。因为奶粉中的维生素AD剂量偏低，且容易受外界因素影响而失效。奶粉喂养的婴儿也应从出生后15天起常规补充维生素AD。

正确、适量地给宝宝补充维生素AD滴剂是促进宝宝健康成长的重要一环。家长需根据宝宝的实际情况，选择合适的补充时间和方式，并留意可能出现的副作用和注意事项。