激素脸应如何保养？做好这7点

爱美之心，人皆有之。对于众多爱美人士而言，拥有如脂玉般细腻透明的肌肤，是他们一生的追求。一旦脸上出现“激素脸”，似乎就与美丽绝缘了。那么，究竟什么样的脸被称作“激素脸”，又该如何呵护保养呢？相信大家都对此满怀期待。

“激素脸”，顾名思义，是由于脸部长期接触或短期外用一定量的激素引发的皮肤炎症，又被称为激素依赖性皮炎。对于轻度的激素脸，主要表现为过敏现象，尤其在换季或更换化妆品时尤为明显，但使用普通护肤品尚能应对。中重度的激素脸则会出现一系列症状，如皮肤灼热感、刺痛感、干燥脱屑、皮肤变薄敏感等，甚至引发痘疹的爆发，令人痛苦不堪。

对于激素脸，保养显得尤为重要：

1. 选择温和的修复类护肤品。使用氨基酸洗面奶，以及修复类水、保湿乳液、面霜和精华等。根据皮肤的接受能力来选择使用，避免使用厚重、油腻的护肤品。

2. 每天做好防晒工作，防止紫外线伤害皮肤。无论是夏季遮阳伞的遮挡，还是冬季口罩围巾的保护，都要注重防晒。

3. 对于皮肤红血丝问题，可以考虑采用激光治疗方法。

4. 避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于皮肤的修复。

5. 在皮肤完全恢复之前，不要急于追求其他护肤目标。

6. 饮食方面要注意，少吃或不吃刺激类食物，如过冷、过热、辛辣的食物。

7. 适量运动，运动可以促进皮肤血液循环，增加新陈代谢速率，有利于皮肤的自我修复。

激素脸的治疗并非一朝一夕之功。轻中度激素脸治疗大约需要30天才能看到改善，完全恢复则需要3-6个月，甚至更长时间。对于严重的激素脸，恢复时间可能长达1-2年不等。皮肤的正常代谢周期是28天，因此我们必须要有耐心和良好的心态来面对激素脸。只有如此，我们才能早日恢复如脂玉般的美丽容颜。