很多女性都被痛经困扰者，痛经严重者甚至可影响患者的正常工作及生活。痛经,月经,流产,痛经症状,不孕不育,治疗痛经,痛经偏方,痛经的原因,中医可将痛经辨证分型为肝肾不足型、气血虚弱型、气滞血瘀型等，下面介绍这三种类型痛经患者的食疗方法，以起到缓解疼痛的作用。

肝肾不足型患者可食用枸杞炖兔肉

原料枸杞子15克，兔肉250克。

制法将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。

食用方法饮汤吃肉，每日1次。

功效具有滋补肝肾、补气养血功效。

气血虚弱型患者可食用玄胡益母草煮鸡

原料玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

脂肪将上方�***螅Φ笆旌笕タ牵俜呕毓兄�20分钟左右即可。

服用方法饮汤，吃鸡蛋。

功效具有通经止痛、补血悦色、润肤美容功效

气滞血瘀型患者可食用黑豆红花饮

原料黑豆30克，红花6克，红糖30克。

制法将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，痛经治疗方法,什么是痛经,怎么治疗痛经,痛经怎么办,女人痛经，痛经贴，月经不调，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。

服用方法每次服2杯，每日2次。

功效此食疗方具有活血化瘀，缓急止痛的功效。

治疗痛经 2019-07-01 09:42www.tongjingw.cn缓解痛经

很多女性都被痛经困扰者，痛经严重者甚至可影响患者的正常工作及生活。痛经,月经,流产,痛经症状,不孕不育,治疗痛经,痛经偏方,痛经的原因,中医可将痛经辨证分型为肝肾不足型、气血虚弱型、气滞血瘀型等，下面介绍这三种类型痛经患者的食疗方法，以起到缓解疼痛的作用。

肝肾不足型患者可食用枸杞炖兔肉

原料枸杞子15克，兔肉250克。

制法将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。

食用方法饮汤吃肉，每日1次。

功效具有滋补肝肾、补气养血功效。

气血虚弱型患者可食用玄胡益母草煮鸡

原料玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

脂肪将上方�***螅Φ笆旌笕タ牵俜呕毓兄�20分钟左右即可。

服用方法饮汤，吃鸡蛋。

功效具有通经止痛、补血悦色、润肤美容功效

气滞血瘀型患者可食用黑豆红花饮

原料黑豆30克，红花6克，红糖30克。

制法将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，痛经治疗方法,什么是痛经,怎么治疗痛经,痛经怎么办,女人痛经，痛经贴，月经不调，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。

服用方法每次服2杯，每日2次。

功效此食疗方具有活血化瘀，缓急止痛的功效。