月经期流血过多怎么办

面临健康危机？行动起来，你的健康你做主！

一、警惕症状，及时检查

当出血量明显超过正常范围，如每小时浸透一片卫生巾并持续数小时，或者伴随头晕、乏力等贫血症状时，你应立即寻求医疗帮助。记住，不要忽视身体发出的任何信号。通过B超、性激素检查、凝血功能检测等医学手段，明确病因，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调等。

二、药物治疗，听从医嘱

在医生的指导下，你可以使用止血药物如氨甲环酸片、云南白药等。针对病因，如地屈孕酮片、短效避孕药等可以调节月经周期，减少出血量。长期出血可能导致贫血，因此补充铁剂（如琥珀酸亚铁）并多摄入富含铁的食物也是必要的。

三、生活调理，关爱自己

注意保暖和休息，避免受凉。热敷腹部可以缓解不适。减少剧烈运动，让身体得到充分的休息。在饮食方面，多喝温水，增加红枣、动物肝脏等补血食物，避免生冷辛辣刺激。过大的压力可能加重症状，因此要通过冥想、音乐等方式放松身心。

四、手术治疗，果断决策

若症状由子宫肌瘤、息肉等器质性疾病引起，可能需要进行宫腔镜手术或子宫切除术。务必及时就医，接受专业医生的评估和建议。

五、中医调理，挖掘潜能

艾灸、针灸或中药（如益母草、当归）可能在调节气血方面有所帮助。但在尝试任何中医治疗方法前，请咨询专业中医师的意见。

注意事项：

请勿自行滥用止血药或偏方，以免延误病情。详细记录出血量和周期变化，这些信息将有助于医生对你的病情进行评估。如果症状反复或加重，不要犹豫，立刻前往妇科专科就诊。你的健康是你最宝贵的财富，行动起来，为自己的健康负责！