女子月经不调的食疗方法包括哪些

的食疗方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了月经不调的食疗方法，才能够帮助大家积极正确的分析这种疾病，进而找出适合的治疗办法，接下来我们就对月经不调的食疗方法做详细的介绍。

月经不调的食疗方法：

月季花汤

〖原料〗：月季花5朵、黄酒10克、冰糖适量。

〖做法〗：将月季花洗净加水150克，文火煎至100克，去渣取汁，加冰糖及黄酒适量。

〖用法〗：每日1次，温热服用。

〖作用〗：行气活血。适用于气滞血淤、月经不调、等。

〖评注〗：月季花活血调经，消肿止痛。对痛经、月经不调、疔毒疖肿有疗效。但其性温，破气，血热、气虚者不宜饮用。

其他食疗方

1、红糖60克，大枣60克，生姜15克，水煎代茶饮，治月经不调，连用至经来为止。

2、桃仁牛血汤：桃仁10-15克捣碎，牛血(凝固块)约200克切块，同煮汤，加少许食盐调味食用。有破瘀行血，理血通经作用。适用于妇女月经不调，血燥便秘等症。

关于月经不调的食疗方法，我们一定要具体情况具体分析，因为月经不调的食疗方法有很多，但是不是每种食疗方案都适合你，所以的节哀啊选择月经不调的食疗方法一定要具体情况具体分析。