防治乳房肿块要做到“三早”

关注女性健康：乳房肿块的早期发现与治疗

在女性的生活中，乳房的健康状况无疑是一个重要的关注点。乳房肿块作为妇女的常见病，由于其位置浅表，很多时候可以通过自我检查在早期就发现。但关键在于我们要有自我检查的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现肿块就要及时就医。

自我检查是早期发现乳房肿块的关键手段。如何正确检查呢？建议每月进行一次自我检查，最佳时机是在月经过后的一周。在洗澡时，利用双手指腹并拢紧贴胸部进行轻柔的按压和触摸。左手检查右侧乳房，右手检查左侧。触摸过程中，感受乳房的质地和是否有异常肿块。需要注意的是，避免用手抓捏乳房，因为这样可能会导致正常的乳腺组织成团，混淆真实情况。

如果发现异常肿块或有其他不适，应立即就医进行进一步的诊断。诊断过程中，医生会结合患者的年龄、病史特点、肿块性质以及必要的辅助检查如B超、红外线扫描、钼靶照像和细针穿刺活检等来进行综合判断。不同的乳腺疾病都有其独特的特点和症状，如乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、叶状囊肉瘤等。这些症状可能会表现为乳房胀痛、乳头溢血、质地较硬等。乳腺癌也并非不治之症，如果能早发现、早诊断和早治疗，并配合术后的化疗和放疗等辅助治疗，同样有根治的可能。

乳房良性肿瘤也有恶变成恶性肿瘤的风险，因此一旦发现乳房肿块，一般应手术切除。对于女性来说，不仅要关注自身的生理健康变化，更要注重自我检查的重要性。只有早期发现、早期治疗，才能最大程度地保障我们的健康和生活质量。让我们共同关爱女性健康，守护每一份生命的宝贵。