慢性子宫内膜炎是引起的？有哪些预防方法？

子宫内膜是受精卵着床的关键，其厚薄随着月经周期而发生变化。当子宫内膜遭遇炎症时，特别是慢性子宫内膜炎，可能会引发一系列问题，甚至导致女性不孕。对此，我们必须引起足够的重视，深入了解并预防这一疾病。

慢性子宫内膜炎的成因多元，其中包括多次人工流产、子宫内节育器、宫颈电灼等感染内膜的手术。月经期间不洁的性生活，以及与患有性病的人发生关系也是其成因之一。对于老年女性，由于身体中的雌性激素下降和阴道酸度降低，容易引发老年阴道炎，进而形成子宫内膜炎。产后子宫恢复不全、胎盘滞留以及患有子宫内膜癌、子宫内膜息肉和子宫肌瘤等也会引发子宫内膜炎。

慢性子宫内膜炎带来的危害不容忽视。患者在月经期间会感受到腰骶部疼痛和下腹部疼痛，这种疼痛感会贯穿整个经期。由于子宫内膜腺体长时间受到炎症刺激，白带增多，呈现淡黄色，并可能带有血丝和恶臭。子宫内膜过度增厚会阻碍正常组织的蜕变和坏死过程，引发疼痛和炎症。发展到一定程度时，子宫内膜处于充血状态，可能引起输卵管炎和盆腔炎。最大的危害是可能导致女性不孕，因为炎症中的白细胞会降低精子的活动力，甚至导致精子死亡。

预防慢性子宫内膜炎的方法包括：注意个人卫生，特别是在阴道出血或月经期间避免性生活；减少人工流产次数，在手术前后做好全面的妇科检查和炎症治疗；控制性生活的频率，避免盆腔长期充血，降低抵抗力，引起炎症复发；保持良好的休息，保持外阴部清洁和卫生；饮食以流质或半流质为主，多吃高蛋白质、高热量和高维生素的食物，避免辛辣和油腻食物。

在此温馨提示，做好避孕措施，避免不洁净的性生活，防止病原体通过阴道进入子宫腔引发炎症。注意休息，注意月经期间的卫生，保持外阴部的清洁和护理，控制饮食，避免吃辛辣、刺激性食物。保护子宫内膜的健康，是我们每一个女性都需要关注的重要课题。