阴道炎是妇科的常见疾病，有人认为，是炎症就要用抗生素，但有时抗生素治疗后情况却越来越糟;有人认为，只要是阴道栓剂就可以治疗所有阴道炎，结果，用药后反而加重了病情其实，药物治疗阴道炎并不是一件简单的事。专家提醒，女性患者在使用药物治疗阴道炎时...

如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。 女性须排毒清体的信号 1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便...

女性吸烟更容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕，殃及后代。 吸烟对女人的危害 1.易患癌症 吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%， 患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 2.导致痛经 与非吸烟者相比，每天吸10～30支卷烟的女性，...

如今现在经济发展很快，竞争让很多的人背负了巨大的工作压力，但是有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办?现在告诉你几个颜妙方吧。 现在挺流行的一句话：我去睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养...

女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病才恍然醒悟，后悔晚亦。 由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而...

内分泌的正常与否对女性非常重要，它是*生理机能的调控者，通过分泌激素在*内发挥作用，是进行*新陈代谢和女性能否怀孕的关键。现代女性由于本身由于肩负工作、家庭的双重压力，再加上女性自身比较敏感，情绪不稳定，又容易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内...

很多女性觉得生理期是一件麻烦事，特殊时期清洗私处更是不方便。 生理期忽视私处清洁 实际上，女性私处集中了*尿道、肛门、阴道三个通道出口，每日会有大量的污垢残留，到了经期，大量血液流出，会在私处皮肤上堆积更多的污垢，同时自我保护能力下降。在每个...

现在的MM常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。盲目减肥的6大后果你又了解多少? 盲目减肥的6大后果1.脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发...

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大脚趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作...

裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。那到底裸睡都有什么好处啊? 女人裸睡的四大好处 裸睡能祛痛：裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛...

只靠一日两次的早晚保湿工作来应对炎热干燥的气候当然不够。这就为你奉上24小时肌肤水润秘笈，全天候滋养肌肤与身体，保湿功课滴水不漏! 7：00AM 喝咖啡后喝等量水 晨喝一杯咖啡，除了提神，还有助于缓解水肿。殊不知，这同时却也会让身体水分过度流早失，令...

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。 经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美...

男人冷养生 男人要冷养 女人要热养 水温冷下来，男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分钟。 饮食冷下来 男人对动物性脂肪的偏爱，会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾...

专家提醒：口腔清洁、卫生不可忽视 医院耳鼻咽喉科徐洁洁主任医师介绍，慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人。秋冬转凉之际往往是慢性咽炎的高发季节，引起慢性咽炎的原因主要有三类：第一类为局部因素引起，多为急性咽炎反复发作或...

越是经济发达地区，生活节奏越快，而繁忙的工作很容易让都市人忽视早餐的重要性，从而大大增加了患上肥胖、糖尿病和心脑血管等病症的几率。营养专家指出，早餐是一天营养供给中非常重要的一环，关注身体健康就应该从营养的早餐开始。 不吃早餐真的伤不起 哈...

小玩具可激发孩子的智慧，小编特为准爸妈们推荐几款令宝宝越玩越聪明的玩具。 婴儿鞋子 适宜年龄：0个月以上 编辑推荐：当宝宝被鞋上的色彩及小动物吸引时，他就同时在练习使用他的肌肉及很好地发展脚、眼的协调动作。 婴儿游戏垫 适宜年龄：0个月以上 宝宝...