女人都爱美，但如果美的不恰当反而会伤身，等于在间接的谋杀着自己，化妆品的分成、每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染等等都是疾病的根源。小编提醒，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀! 1、头发 每年染发不...

很多女性在夏天都喜欢穿裙子，但是这样穿衣真的凉爽吗？夏季穿衣哪种衣料可防暑?哪种衣料可防晒?哪种颜色最能吸收热量?怎样着装既凉爽又健康?尽管夏季的着装相对简单，但是里面却有不少学问。 布料：真丝最亲肤 还防紫外线 在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳...

女性朋友如果平时不注意保养，尤其是现在年轻的姑娘们，平时久坐在电脑前，时不时的吃吃零食，还不做运动，而且有时还为了早起多睡一会儿而不吃早饭，其实这样都是不对的。很多女性现在还吸烟和熬夜等这些不好的习惯，这些都会使女性朋友过早的衰老。今天寻...

现在社会上很多人其实都是亚健康的身体状态，尤其是女性朋友，所以要想摆脱这种现状就得从平时的小细节进行注意保养了。很多女性在平时的时候因为工作的原因，时常的坐在电脑前边，一坐就是几个小时，，甚至坐十几个小时，这样对身体是非常有害的，再加上女...

健康是每个人都希望一直拥有财富，越来越多的人都在努力追求的。事实摆明细节决定成败， 这不仅适用于事业生活，对于健康也是一样 ，掌握一些日常养生小细节，可以为健康身体作出极大贡献。对于身体健康只有重视起来才可以保障健康型，对于这一点，就需要借...

女人美丽，就要保持气色好。气色好固然需要调理好身体，摄入健康的食物，同时也要注意排毒。如何排除体内的毒素呢?寻医问药小编教你：女人生活中其实是可以这样进行排毒的、、、、、、 方法一：补充鲜活酵素 我们的体内超过上万种的酵素，身体的所有功能都需...

你是久坐族么?久坐族是指那些需要经常坐着的人群。他们或因工作，或因习惯，长期端坐不动，一周至少坐五天。如今，从白领到司机，从职员到宅男宅女，甚至是学生都有机会成为久坐族。长时间的坐姿，使得他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，而在腰臀部...

不要简单的以为，只有青春期才会长痘痘，其实很多人都会长痘的，那么长痘与哪些因素有特别的关联呢？生活水平提高了，面子愈发重要，人们在皮肤护理上的花费越来越多。但是，面子固然重要，里子更为关键。皮肤病虽见于皮毛肌肤，但与体内脏腑气血阴阳失调有...

炎炎夏日，空调是人们最好的伙伴，但是关闭门窗的同时，大家有想过空气问题吗？窗外骄阳似火，多数人在家中都会紧闭门窗，长时间开启空调。然而，舒适凉爽的家居环境，却可能暗藏着威胁家人健康的隐患。 美国环境保护署历时5年调研发现，许多家庭室内的空气...

夏天里，天气虽然炎热，但是排毒工作同样不能停止。一年四季，春夏秋冬轮回，人的身体既要从大自然中汲取营养精华，也难免遭遇自然界的种种考验。古人认为，人的五脏六腑与四季是相呼应的，每个季节都会积累不同的毒，将排毒与四季结合起来，养生可事半功倍...

更年期是一个需要特别注意的阶段，那么这个时期应该注意哪些细节呢？女性更年期是女性一生当中都必须经历的生命过程。进入更年期以后，女性会面临着种种生理和心理的问题，而这一系列问题都源于女性的卵巢功能衰退。当衰退以后，体内激素水平发生改变，最明...

大家都知道，现代人都特别懒，总是坐着不想动。不少人一到过节时只会进行一项娱乐活动打麻将。久坐伤身，对有腰椎间盘突出症的患者更如此。如果不想过完年就进医院，千万别一屁股坐上软沙发半天不挪窝! 腰椎间盘突出症是现代人的一种富贵病，自从大家由站立...

对于脚气患者，那股味道真让人受不了，那么应该怎样预防与治疗呢？近日，据某媒体报道，一位女性脚气发作后，没有进行正规治疗，只是购买了泡腾片以及各种偏方泡脚，结果导致双腿浮肿，无法行走。 脚气又称脚癣，常在夏季加重，因为常见、多发，不少人都不重...

生活中，人们所说的吃醋有可能是嫉妒的意思。但是这里说的吃醋是养生的其中一种方法。到底吃醋有哪些用处呢？ 我们都知道，醋是一种具有药膳功效的调味品，早在本草纲目里就有记载，醋可以治冻疮、杀菌等，而最新研究表明，女人每天一口醋，还可以防治妇科疾...

衰老是女性的天敌，那么应该怎样除掉这个顽固的敌人呢？下面小编告诉女性一些美容抗衰老的食疗方法。希望对大家有所帮助。 1.多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。*皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的...

大家都知道，春秋季是感冒的高发季节，那么在这样容易患上感冒的季节里，如果预防感冒的出现才是最有效的方法。 春季流感多发，这与*的免疫力有关，那么春季如何提高免疫力预防感冒?中医总结了以下预防感冒的方法：中医总结了预防流感三字经：常洗手，勤通风...