寒潮来袭，气温持续下降，坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持美丽冻人的冬日狂想?人们常言春捂秋冻，秋天如何冻才更健康呢? 秋冬之后，天气变凉，人的毛孔要闭合起来防着凉，如果过早就把厚衣服穿上了，毛孔就会因为受热而开放，突然降温带来的寒气就容易透过毛...

据有关报道，一项新研究发现，30岁以上女性缺乏身体活动，是罹患心脏疾病的最大危险因素。研究人员认为，定期身体活动将为女性带来很多好处。所以，女性朋友们在平时生活中多多运动吧。 从1996年开始，该研究对32154名不同年龄段的女性，进行了长期的健康跟...

生活中我们如何才能远离癌症呢?专家指出一些坏习惯就是致癌的根源。癌症是令人心惊胆战的疾病，因为这些疾病随时都会夺走生命的。那么大家在日常生活中要注意什么呢?下面，寻医问药小编来介绍生活中我们需要远离易患癌的7大坏习惯。 1、零食狂。 后果：饮食...

现代的女性白领大多都是一天8小时的上班时间都是坐在办公室，然而我们都知道长时间久坐对身体会造成危害，比如影响血液循环，造成心血管疾病等等。但是毕竟是工作所需，有时候久坐也是不可避免的。下面就给广大的白领女性朋友支个招，怎么对抗久坐带来的危害...

补水对于女人这张脸来说，是极其重要的保养方法!特别是到了干燥的秋天。但是即便是知道补水的重要性，很多女性朋友仍然不知道补水的正确方法，如何补水才能达到事半功倍的效果呢?下面我们一起来看看以下四个简单易行的方法吧! 一：喝：小口多次更滋润 春秋季...

所谓劳逸结合，如果整天工作，没有休息时间的话，会让人倍感疲惫，反而会更加影响工作效率。除了整天工作，没有休息这个坏习惯之外，生活中还有15种坏习惯不利于身体健康。赶紧来看看，你是不是也有这些花习惯吧！ 1.整天工作，没有休息 长时间从事一种工作...

养生对于女人来说是一件比较重要的事情，日常生活中懂得保养，才能让保持容颜的靓丽。其实养生并不一定需要昂贵的保健品，生活中一些良好的好习惯都有利于养生。 什么是养生 养生，是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医...

女人是一种善变的动物，刚刚换上短发的造型，又开始怀念起长发飘飘的感觉，恨不得头发能快一点长长。怎么样才能让头发长的快些呢?相让头发长得快，需要从饮食调理、头发护理两个方面做起，内养加外调才能让头发长的更快。 1、多用木梳梳头 促进血液循环，这...

口腔疾病如何预防与治疗?据调查显示，现在人对自己的口腔健康是越来越重视了，因为口腔是*最为柔弱的部位。例如牙龈红肿、唇疱疹、口腔溃疡、口腔白斑等现象，遇到这些情况你会处理吗?下面，寻医问药小编来教女性朋友生活小妙招来预防与治疗口腔疾...

女人们都希望自己能够拥有如花似玉的面容，而且希望永远保持年轻，但是，在平时的生活中却不注重保养。例如，有些女性朋友们为了让自己看上去更加美丽迷人，会选择每天浓妆艳抹的外出，虽然，化妆会让女人们表面上看起来非常好看，但实际上，卸妆之后，肌肤...

女性疾病一直都是困扰女性的头头石，长此以往，便会影响到女性的身心健康。专家介绍说，女性朋友可以通过日常的饮食来进行调理的。下面，寻医问药小编来介绍巧妙治愈女人常见疾病的饮食，一起来了解。 饮食一：多吃红皮的蔬果 很多女性喜欢吃红颜色的水果和...

有许多漂亮姑娘都念叨着减肥，为减肥愁白头发，凋零了容颜。但是，是否也有这样的一些姑娘像小编一样为自己的竹杆身材而苦恼呢?苦苦找寻好的方法增肥，摆脱没胸没屁股的噩梦呢? 以下介绍几款原料常见、制作简便的食谱，希望对改善消瘦女孩体质有所帮助。 清...

一天之计在于晨。现时代的年轻人喜欢赖床，他们也喜欢夜生活，当夜猫子。晚上夜深人静时才入睡，白天也喜欢睡到日上三竿。这样的生活节奏改变了*的生物钟。其实，早睡早起是一种非常健康向上的生活习惯，尤其对我们女性朋友而言。 1.早起的好处：让代谢及早...

看过徐峥的《催眠大师》的朋友一定对催眠的功效记忆犹新。虽然催眠曾经一度被认为是骗人的小把戏，但催眠对健康的作用越来越为人所相信。据美国《赫芬顿邮报》报道，催眠疗法可有效改善睡眠，这虽然听上去难以置信，但是实验证明，催眠确实能对保护和促进健...

吞噬健康美丽的坏习惯都有哪些呢？爱美是女人的天性，一双高跟鞋、一件小露性感的内衣都可以满足女性朋友对美的追求。可是你知道吗，这些习惯无疑都是在损害你的健康。下面，寻医问药小编来介绍7个爱美恶习吞噬你的健康美丽。 1、紧又窄的胸罩 没有沟儿，我...

健康的生活习惯是维持健康体魄的前提。女性朋友想要健康的体魄，少生病，就要养成长久的健康生活习惯。那么在日常生活中，女性朋友需要养成哪些良好的生活习惯呢?下面，寻医问药小编来介绍12种良好的生活习惯，一起来看看吧。 1、勤晒太阳： 肾癌降24%～38%...