众所周知，*毒素积存过多会使皮肤变差、色斑生长、便秘等诸多问题。尤其时女性更要定期排毒才能够拥有白皙红润的面容。下面，为大家介绍夏季女性排毒养颜的六大方法，让你夏季更加光彩照人，健康美丽。 1.洗脸排毒法 早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒...

怎么去狐臭?许多有狐臭的女性朋友在冬天勤换洗还勉强能够盖住那个臭味，到了夏天，一出汗就会出现特别浓郁的气味。那么，怎么才能去狐臭呢?下面，小编就给大家介绍8个去除狐臭的方法，希望对大家有所帮助。 1、注意饮食 多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮...

怎么样的症状才是显示白带不正常的现象呢?今天小编就告诉你怎么看，不要总以为白带是件正常事情。 1、白带量的增多。 造成白带量的增多主要原因有：宫颈糜烂和女性私处的疾病典型的女性私处炎、其病原体可能是细菌、霉菌、女性私处滴虫感染所致。细菌引起的...

牛奶，牛奶不仅含有丰富的蛋白质、乳糖及钙，是一种适合任何人群、任何年龄的营养饮品。牛奶虽好，但如食用不当则有可能把营养变成毒药。 五种喝牛奶方式如同服毒 1、牛奶+橘汁或柠檬汁 有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，...

俗话说的好生命在于运动，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯，运动不但是一种娱乐方法，也能够锻炼身体，又能帮你减轻工作压力，但是，每个成年女性都有那么几天特殊时间也就是我们常说的月经期。那么,在月经期的我们能做运动吗? 月经期可以运动吗...

喝茶现在是一种高品质生活的象征，还是女性朋友们用来减肥的良方妙招，可以说喝茶对身体是有益处的，但是喝茶也是有很多讲究的。在女性一生中那些特殊的时期里，其实是不适宜饮茶的，不然会对身体有很大的影响，下面一起来了解下。 1.生理期 因为，此时经血...

现在的时代，女性不再仅仅扮演者家庭主妇的角色，承受着家庭和工作带给自己的双重压力。内分泌失调是很多女性朋友都会有的一种情况，严重影响着女性的健康，所以一定要注意调节。那么有什么方法可以有效的调节摆脱女人内分泌失调呢?以下就让我们一起来看看吧...

肾虚不是男人的专利，女性朋友如果生活上不规律等也会发生肾虚的现象，严重会危及生命。为了保障自身的健康，各位女性朋友要培养良好的习惯，从根源上预防肾虚的发生。生活中要养成哪些好习惯防治肾虚发生呢?让寻医问药小编来告诉大家。 1、不要憋尿 无论是...

生气是件很正常的事情，但是这个生气会造成什么样的后果呢?虽然说女人生气会对身体不好，但是，这个生气的危害又有些什么呢? 1.色斑 生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，但包括二氧化碳在内的毒素会增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不...

随着时间的推移，年龄对于女性来说，愈加不愿提起。如何保持年轻，显得年轻，不少女性朋友都很关注。去美容院，去买昂贵的护肤品等等，大家采用很多方式努力去维持自己的年轻。女性怎么做能保持年轻？其实，日常保健就可以起到一定辅助效果。在日常生活中，...

在生活中，你根本不知道你什么样的生活习惯能够加速你的衰老，有些往往是你以为是好的习惯反而会导致你身体发生衰老。追求美丽的事情和做法不能成为我们加速衰老的罪魁祸首。今天小编给大家介绍的6个坏习惯，看你中招了几个?小编为大家推荐的每天6件好习惯，...

有人睡觉会打呼，有人睡觉会磨牙。你知道磨牙的原因是什么吗?为什么睡觉会磨牙呢?磨牙会不会对*产生什么影响?一起来看看吧。 或许你在宿舍的时候经常听到舍友发出咯咯咯咯的咬牙声，这是磨牙的节奏。磨牙跟打呼一样都是有原因的，睡觉为什么会磨牙呢?磨牙的...

众所周知，小孩睡觉爱流口水，其实很多成年人也会出现睡觉流口水的现象。那么睡觉流口水是怎么回事呢?养生专家表示：睡觉时流口水可能是身体有隐疾，平时一定要多注意，别忽视这些小现象。 1、睡觉姿势不对 睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如...

中医认为人的机体能力跟日升月落一样是在不断变化的，要想保养身体，就需要了解*9大黄金养生保健的最佳时间。下面一起来看看这些保健贴士吧。 1.吃水果的最佳时间：饭前1小时。 水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护*免疫系统。...

在日常生活中，饮食健康是非常重要的一个环节，每天要吃什么、怎么吃，成了我们关心的头号问题。生活在当代，不仅要吃好，还要吃得健康。那么，夏季饮食如何兼顾美味与健康呢？专家提醒，常吃三种笋类可以保持肝脏健康哦！ 夏季是吃笋的好时节，各种笋正当季...

酷夏，炎热难耐，喝冰镇水、吃冰激凌都是为了摆脱炎热，为自己找寻一丝清凉。但是，为了身体暂时的凉爽，却忘记了要保护身体的健康。像喝冷饮的行为，如果长期进行，对女性来说是非常有害的。生活中还有很多事情，虽然只是一件小事情，但是做的次数、时间多...