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推荐:10道适合女人保健的养生茶
我国自古以来就是茶道大国,因此茶道自古就是我们国人的养生之道。喝茶的过程不仅可以陶冶情操,常喝茶还可以美容。尤其是爱美的女性常喝茶不仅可以美容护肤、消脂减肥,还能在一定程度上起到防病治病的功效。下面,寻医问药小编推荐10种养生茶。 1.美女喝的...
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锻炼利于身心 6种情况须停止健身
女性经常健身不但能减肥塑造体形,还能预防疾病侵袭。健身固然对身体好,但是如果遇到精肉酸疼、头晕恶心和身体极度疲劳等情况,一定要停止健身。 1、精神压抑 健身的初衷应该是缓解压力,使身心愉悦,但如果运动中出现精神压抑,应该积极自我调节,减小运动...
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女性常吃这些食物比保健品都好
为了维持美丽的脸蛋,也为了保持健康的身体,很多女性朋友都会选择买保健品吃,买贵重的化妆品来用。这样一来,不仅要花费很多的金钱,保养的效果也不一定就是自己想要的。其实,养生保健就在我们的生活中,从我们的日常饮食中就能获得。专家提醒,女性常吃...
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按摩四部位告别衰老做嫩女人
身体疲劳按摩一下可助缓解疲劳,不仅如此做做中医穴位按摩还可助延缓衰老。那么按摩哪些部位才能帮助延缓衰老做嫩女人呢?这个以下就让专家来为大家介绍吧! 按摩4大部位做个不老女人 1、脚底 脚底板有很多个关乎*健康的穴位,多达70多个,而且还有6条经络的起...
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女性擦私处用什么纸好?
上完厕所会遗留一些异物的私处,所以很多女性会选择用纸来擦拭私处的异物,但因为涉及到私处健康,所以对纸的要求也是很高的。那么,女性擦私处用什么纸好呢?以下就让我们一起来看看吧! 女性小便都会使用纸巾去擦拭私处,以保持私处干燥,防止妇科...
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看4部位可知女人老不老
化妆、整形、美容是现在用来妆饰每个女人的最好手段,但随着年龄的增加衰老是很正常的事情,虽然可以通过美容等方式来掩饰外表。但一些部位还是可以看出来的。那么,哪些部位可知女人老不老呢?以下就让我们一起来看看吧! 近日,美国《男性健康》杂志列出了几...
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女性洗澡保健:最舒适的三个方式
每天回到家洗个澡,消除一天的疲劳,对于我们每一个人来说相信都是很享受的事情。尤其是对于女性来说就更是如此了,当然光是洗澡还不够,还要知道怎样洗澡才岁舒适。那么,女人洗澡最舒适的方式是什么呢?以下就让我们一起来了解一下吧! 最舒适的三个洗澡方式...
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女人哪虚都不能这儿虚
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肾虚女人常常出现的8种表现
不光是男人会肾虚女人也会肾虚,这种疾病是不分性别的,男女都容易患上。然而在现代社会,我们一说到肾虚都觉得是比较敏感的话题,所以,很多人都难以启齿,也不会去医院做专门的检查。今天针对女性肾虚的问题,我们为大家说说女性肾虚所表现出的症状。广大...
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女人必做 6个睡前简单保养法
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4种妇科病 不去管它没关系
即使你平时一贯健康快乐、百毒不侵,遇到以下几种妇科病的概率也还是相当高的。要是有一天,医生告诉你查出了宫颈糜烂或者子宫肌瘤,你大可不必惶惶不可终日大多数情况,这并非笼罩生活的一片阴影。 宫颈糜烂多数不需要治疗 宫颈在性生活中受到轻微损伤、避...
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女人常搓8个部位可以抗衰老
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女人一个部位越“忙”越健康
女性的私密处不仅是未来宝宝降生的必经之路,也是女性享受夫妻生活的快乐源泉,了解更多关于私处的知识可以帮助女性更好的呵护自己的秘密花园,做好疾病预防。 她在出生前四个月就已经形成了 胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟,并最终让婴儿拥有属于自己的性别...
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丁字裤该怎么穿才健康呢
一、丁字裤怎么穿才最健康? 1、年轻女性最好不要长期穿丁字裤。如果白天穿了,晚上回家一定要换上棉质、宽松的内裤,让会阴处得到休息。 2、穿了丁字裤后最好穿宽松一些的外裤,不要穿同样紧绷的牛仔裤。 3、所穿的丁字裤每天要更换,以减少发炎的机会。 4、...
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内分泌失调 调节可多食用7类食物
如何才能维持体内平衡呢?医生说必须要进行7类内分泌调节。内分泌失调已经成为一种通病,内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习,而且对*健康也会造成严重影响。所以女性朋友要知道如何呵护自身的内分泌平衡。下面,讯医问药小编来推荐7类有效调理内...
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女人每天都应该认真清洗的五个部位
很多女性朋友为了解决面子工程,而费尽心力去养护。换来的只是表面的华丽,知一种治标不治本的行为。只有我们把身体内的都做到保养,那么就不用花过多的时间去养护面子工程了。那你知道如何保养你的身体了么?寻医问药小编为你概述总结以下几个关键部位的养护...