子宫肌瘤患者日常生活保健

关于子宫肌瘤，这是女性朋友们需要关注的一种常见病症。对于子宫肌瘤患者来说，生活中的注意事项尤为重要。下面，我们就来详细了解一下：

防止过度疲劳是首要的，尤其是在经期，更需要充分休息。平时，要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。

在饮食方面，子宫肌瘤患者应多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少食辛辣食品，以减轻身体的负担。

个人卫生也非常重要。保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大舒适。如果白带过多，应及时冲洗外阴，避免感染。

一旦确诊为子宫肌瘤，应定期到医院检查。根据肌瘤的变化情况，决定复查的间隔时间。如果肌瘤增大缓慢或未曾增大，可每半年复查一次；反之，如肌瘤明显增大，应考虑手术治疗，以避免严重出血或压迫腹腔脏器。

对于患有子宫肌瘤的妇女来说，还需要特别注意避免再次怀孕。因为做完人工流产后，子宫恢复较差，可能会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。在这段时间里要做好避孕措施。

如果月经量过多，患者还应多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。避免额外摄取雌激素，尤其是绝经以后的女性更需要注意，以免刺激子宫肌瘤长大。

对于需要保留生育能力而又必须手术治疗的患者，可采用肌瘤挖除术，既能去除病灶，又能保留生育能力。

希望每位女性都能关注自己的健康，做好预防工作，远离疾病的困扰。如有疑虑，及时就医，以便早期发现、早期治疗。