卵巢是否健康的小测试

卵巢健康小测试：请根据您的实际情况选择对应的描述。

你是否发现自己的女性特质有所减弱？是否感到自己的皮肤正在失去光彩和弹性？从下面的描述中找出与您相似的状况，以评估您的卵巢健康状况。

1. 女性的第二性征是否不明显？比如缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢和饱满的臀部。

2. 你的嗓音是否逐渐变得粗哑，失去了女性的温柔特质？

3. 你的女性魅力是否减弱？乳房是否开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩的现象？

4. 你的肤色是否晦暗无光泽，肤质是否变得粗糙、干燥，出现了皱纹、色斑或中年暗疮？

5. 你的体态是否有明显变化？是否骤然发胖，脂肪大量堆积在腰、腹、臀，失去了原本的玲珑曲线？

6. 你是否提前进入更年期？是否有面色潮红、焦虑抑郁、丧失自信、健忘多梦、易失眠等症状？

7. 是否出现内分泌失调的症状，如白带过多过稀，或有异味、异常色泽，阴道分泌物不足？

8. 你的“性”情是否发生变化？比如阴道分泌物减少，难以享受。

9. 你是否容易患上妇科疾患，常常因为免疫力不足而导致细菌感染的炎症？

10. 你是否有经前综合症，如月经失调、痛经，经期过长或过短，经量过多等？

答案***：

有一个以上情况的：你的卵巢功能可能稍差，需要注意生活状态，保持良好的作息和饮食习惯。

有两个以上情况的：卵巢功能可能出现紊乱，需要适度保养，考虑增加一些卵巢保养的活动。

有三个或超过三个的情况：卵巢功能可能衰退，可能已经趋向疾病状态，建议立即去医院就医，进行专业的检查和治疗。

通过这个测试，您可以对自己的卵巢健康状况有一个初步的了解。请注意，这只是一个参考，如有任何疑虑或症状，最好咨询专业医生的意见。