月经不调量少怎么调理呢

月经周期的规律常常被女性朋友们所关注。当月经出现不正常的迹象，比如月经量明显减少，点滴即净，甚至月经稀少，这时我们称之为月经过少，它可能是闭经的先兆。今天，让我们一同***如何调理月经不调量少的问题。

月经量的减少是月经不调的一种表现。月经不调是月经周期或月经量出现异常，同时可能伴随着一些其他症状。那么，当面对月经不调量少的情况时，我们该如何应对呢？

我们要了解引起月经不调的原因。一大类原因是神经内分泌失调，包括青春期宫血和更年期宫血。另一大类原因则是生殖器官的气质变化，如子宫内膜炎、肿瘤，以及卵巢肿瘤等。这些疾病或状况都可能影响到月经的正常来潮。

针对这种情况，我们首先会进行抽血检查，查看促卵泡素、黄体生成素等激素水平，以确定问题出自卵巢还是脑垂体。量基础体温制图也是一项重要的检查手段，通过观察是否有排卵或黄体酮不足的情况，来进一步确定问题的根源。超音波检查也是不可或缺的一环，它可以检测子宫内膜的厚度以及是否排卵。

调理月经量少的方法多种多样。如果是因为子宫粘连导致的子宫颈堵塞，可以通过子宫镜分开后置入避孕器，并结合激素治疗3个月。若是黄体酮不足，可以补充黄体酮或使用卵巢治疗。放松心情、减少生活压力也是调理月经的重要一环。

除了以上的方法，患者还可以通过日常的生活调理来改善月经状况。保持良好的作息习惯，避免熬夜；均衡饮食，多摄取富含蛋白质、铁、维生素的食物；适量运动，促进血液循环；保持愉悦的心情，都有助于调理月经。

面对月经不调量少的问题，我们需要先了解其原因，再根据具体情况选择合适的治疗方法。结合药物和生活调理，相信大多数女性的月经问题都能得到有效改善。每个人的身体状况不同，如有疑虑或症状持续不减，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。