痛经是怎么出现的，这个问题稍微有点说来话长，从西医的角度来看，痛经分为两种原发性痛经和继发性痛经。简单粗暴地解释一下：原发性痛经就是没病；继发性痛经就是生病了所以痛，大多是生殖系统的器质性病变，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎、...

每个月生理期要来报到时，感觉腰背酸痛，即使是坐着而已也觉得不舒服，应该有不少的女性有这样的经验，其实生理痛跟遗传和体质也有关系，有的人体质在月经来时不会有特别的感觉，相反的有的女性则是痛到连站着都有问题。 但是，不只是遗传跟体质，平常生活中...

很多女性都有痛经的症状，其原因较为复杂，其中经期过度紧张就是一个常见病因。 据了解，国外专家对于一些13～19岁的痛经少女进行了详细的调查，从她们痛经的情况、痛经的习惯、痛经的处理办法都进行了统计，最后专家发现，除去由于疾病所致的病理性痛经，那...

经期饮食有许多禁忌，比如不能吃生冷食物，要忌活血的膳食，辛辣刺激食物，如酒、辣椒等也都要忌口。但很多女性不知道，鞣酸食物也应该在被排除之列。 铁质流失过多是导致各种经期不适的重要原因。月经期间，女性会流失大量经血，而血液中的铁质也会随之流失...

每个月生理期要来报到时，感觉腰背酸痛，即使是坐着而已也觉得不舒服，应该有不少的女性有这样的经验，其实生理痛跟遗传和体质也有关系，有的人体质在月经来时不会有特别的感觉，相反的有的女性则是痛到连站着都有问题。 但是，不只是遗传跟体质，平常生活中...

由于痛经，所以不少的女性朋友恐惧经期的到来，其实大可不必如此，只要你自己多加注意，做到以下9件事，赶走痛经其实很轻松。 1、注意饮食 在饮食上适当的多吃一些温热的食物，比如说羊肉，牛肉等等，少吃寒性食物，比如：冷饮，尤其在月经期禁食腥冷辛辣等...

还在念大二的小姜每天喝2杯手摇杯冷饮，最近1个月共吃掉15只冰淇淋，今年4月初生理期来潮时，腹部痛到无法上课到医院求诊，检查后发现子宫并无异状，看了中医之后才发现原来是吃了太多冷饮和冰品惹的祸，服用中药调理一个月才好转，但有时还是会忍不住偷吃1...

近日有媒体称郑小姐有多年痛经史，但她认为痛经是小毛病，10年来一直靠吃止痛药硬扛。(痛经多年靠止痛药硬扛 女子痛失子宫)近日，她到医院检查发现患有子宫腺肌症且病情严重，最后只能切除子宫。 痛经会出现下腹剧烈疼痛、腰酸，甚至恶心、呕吐等现象，打乱...

许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，首先是排汗不畅。双脚又有人的第二心脏之称，脚上的许多反射区与人体的内脏相对应，如果脚部受凉，也会引...

有些年轻女性一到每月必经的月经期都会小心翼翼，生怕踩中痛经的雷区。痛经有多辛苦？难以忍受的腹痛，严重时，还会伴随面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心等。让人想了就觉得可怕，有些人说痛经在结婚生孩后就可以不治而愈，这是真的吗？ 1 痛经在婚后或可自...

痛经常常困扰着很多女性，日常生活中有什么办法能预防痛经的发生呢？中医专家表示，总体上说，血得热则行，得寒则滞。月经期间要多吃热食，少吃寒食，此外，一些具有刺激性气味的食物也需要少吃。 女性月经期间，饮食不能总是依着自己的喜好来选择，有些事物...

身为女人，每个月总有那么不得劲的几天，要是再碰上让人 死去活来的痛经，那可是有足够理由相信她会真心实意地喊出下辈子再不当女人了。只是很遗憾，这辈子，几乎八成以上的女性都要遭遇痛经。 很多女性朋友从10多岁起，就开始了和痛经的漫长交道。有些人生...

被重度生理痛困扰的的你是不是感到束手无策呢？日本Modelpress网站1月23日刊文教你如何跟女性最大的敌人生理痛说拜拜。 1、选择带颜色的砂糖、米、面包 生理痛大多是因为体寒。而体寒的主要原因是日常饮食中维生素和矿物质的摄取量不够。我们日常吃的砂糖...

也许很多人都不知道，肚脐是人体抵抗力最薄弱的部位，如果对肚脐保护不当，使肚脐受到寒邪的侵袭，很容易引起健康隐患。尤其对女性而言，如果肚脐受凉，就有可能导致痛经，月经不调等症状。因此，肚脐不仅仅是预知身体状况的晴雨表，还是保证健康的护城门。...

姨妈痛！堪称仅次于生娃的痛感，有些妹子脸色惨白、冷汗直流，必须保持虾状窝在床上，男人们无法体会那种每个月都死一次的感受！虽然很有原因都有可能引起痛经，但是若排除了妇科疾病引起的继发性痛经，很有可能与以下五个错误行为有关，妹子们有没有中招？...

痛经是常见的妇科病之一，但是有时候痛经并不单纯，它还可能和其他疾病有关联，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，而这些疾病又可能会对女性生育造成影响。 痛经的原因有很多，一般来说，少女痛经，绝大多数是原发性痛经。从中医角度看，这部分女性可能...