1、腹部要保暖 平均每4位女性中，就有一位女性会有的表现，手脚冰凉一般是宫寒的表现，除了会导致，还会造成，，导致宫内造成等，从而引发一系列的妇科炎症，如，和痛经等。所以女性如果想避免妇科疾病和痛经要首先从腹部的保暖开始做起。 2、注意下半身的活...

每个月总有几天是让很多女性会比较的痛苦的，其实这就是伴随着月经期来的，经过严重的痛经的女性，总是要想办法远离痛经，其实想要在生活之中积极的远离痛经的话也不是什么难事，主要是需要在生活之中养成好的生活习惯。 不要大量吃冷饮：现在夏天到了，很多...

的诊断标准： 1、寒湿凝滞型 寒湿凝滞型痛经的诊断依据主要是经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。 2、血瘀型 气滞血瘀型痛经的诊断依据是月经期小痛，长出现在经前一二天，还会出现胸胁乳房胀，或经量...

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虽然不是什么严重的疾病，但是它产生的危害也不容忽视。所以一旦发现自己有痛经的现象存在，一定要去正规且专业的医院进行检查，只有经过科学地检查，才能更好查出是什么原因所引起的。那么痛经的女性应该检查的项目有哪些？ 一、通过双合诊及三合诊：可发现...

相信对于大家都不陌生，这是一种常见的妇科疾病，但是大部分女性朋友并没有及时的治疗，甚至有很多女性认为这是经期正常的反应，专家提醒：长期痛经会给女性带来很多并发症，严重的患者甚至会，因此大家一定要积极的治疗。 一、体格检查：注意全身健康情况、...

已经让很多人都觉得非常痛苦，这种疾病会发病于任何年龄段，危害性是大家不能忽视的，但是痛经的发病原因有很多，痛经也有可能是很多疾病的发病前兆，所以大家还应该重视痛经。 一、子宫黏膜下肌瘤——痛经特点：因肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，影响...

女性每个月总有那么几天，心情烦躁，那是因为“大姨妈”来报到了，这个时候不仅会心情烦躁，有些人还会出现，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。经常痛经的妹子不妨试试泡脚法，正确的泡...

一、红糖 红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。 二、红枣桂圆糖水汤 要是给自己开个小灶就更好了，用红枣加桂圆肉煲糖水...

现代女性工作压力大，再加上饮食不合理，自然会找上门来。每到生理期都十分痛苦，那么如何缓解痛经呢？专家表示可以同饮食入手，以下就是缓解痛经食谱推荐，一起来看看吧！ 天麻绍酒炖大鱼头 材料：天麻12克中药店有售、大鱼头1个、绍酒30毫升2汤匙、生姜3片...

大多数女性 ，所要承受的这种，一般都发生在经期 的前后，或者在此期间。那种痉挛性的疼痛并伴随着全身的不适感，我想大多数女性是刻骨铭心的。一时的疼痛或许并不算什么，但是时间一长久，后果将是不堪设想的。情况严重的话，你将失去生育小宝宝 的机会。...

在民间，有“姑娘时期，结婚生了孩子就好了”的说法。经常听到老人用这句话安慰正在遭受痛经折磨的年轻女性。那么，生孩子真能治痛经吗？ 生孩子可缓解部分痛经 生完孩子就不痛经了吗？在现实生活中似乎真有这样的人，她们生完孩子就不痛经了。但有些人痛经...

1。预防经期前综合症 很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解，所以爱的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。 2。牛奶让你睡得更好 在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳...

药膳一：益母草薏仁鸭肾煲 用料：益母草，薏仁，鸭肾。 作用：清热去湿，补肾降压。 做法：益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。 痛经药膳二：鱼白益母草 用...

泡脚治阳虚寒盛型 阳虚寒盛型的主要表现为下腹、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。 泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱...

有人会问，到底是怎么形成的呢？为什么不同的人对于痛经的感受不相同呢下面就痛经的成因分几种情况加以分析，你可以对症辨别自己属于哪种原因，有所选择的治疗和预防。另外由不同疾病引起的痛经，又称为继发性。 痛经原因 1。血瘀 主证：每于经前一、二日或...