随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的窈窕健美。这里向您推荐10种最宜家的排毒圣品。 1、玉米排毒 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6...

春节期间，饮食起居不规律，最易导致身体毒素堆积。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发等等一系列问题。因此，在节后，想要健康美丽的MM们，就要开始自己的排毒之旅了。专家建议，经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出...

现在，很多的年轻的女性白领都意识到亚健康这个危险词，因此她们会经常在网上或杂志上收罗时下最流行的养生之道，然后照单全收，殊不知，不小心进陷进了养生保健的陷阱里。 那么哪些养身保健的说法是错误的呢？ 陷阱一：不运动肌肉会转成脂肪 对于那些一周中...

世界真是无奇不有，有些事往往能超出人的想象，很多事情都不能按常理解释，有些人会一些别人没有能力，或在某方面特别发达，本文这次揭开一下究竟什么人容易预知能力? 一、长有阴阳纹 一般的人手指尖端上有只有一个螺或只有一个箕，如果同一手指上同时长有两...

宋人方岳诗：不如意事常八九，可与语人无二三。悲观的人选择用放大镜放大悲伤，人生乏味，强颜欢笑;乐观的人选择用放大镜放大快乐，人生精彩，喜笑颜开。那么12星座中，谁是懂得自娱自乐生活的呢? NO.1 射手座 对于玩乐，射手是很随兴的，不挑人、不管时间，...

1、最喜欢出入那些有大副男模照片的服装专卖店和手机专营店等，对货架上的商品匆匆扫过，视线却在男模的广告宣传画上停留五秒钟以上。 2、对待一部电影或电视剧，好看与不好看的判定标准就是演员中有没有帅哥，帅气到什么样的程度以及帅哥的数量。 3、对于新...

如何吹头发不伤发质？很多女性在洗完头发吹发时只是简单的吹干就ok了，小编提醒，这很可能会伤害到发质，吹头发也是有技巧的，那么，如何吹头发不伤发质呢？下面小编就来为大家介绍几种吹发不伤发质的技巧。 技巧1：把头发分区 把头发分区吹会更加容易，想想...

13年前，原本不相干的一对父子和一对母女因为各自家庭的变故走到了一起，组成了新的家庭。几年后，当这对非亲生的兄妹同时即将迈向高中之际，难题出现了：贫困的家庭条件，使得他们只能有一个继续读下去，而另一个将不得不面临初中没毕业就辍学上技校。作为...

岁月碾人，在女人那如花似玉的脸上留下那令人苦恼的痕迹----皱纹。可是有时候，美丽的并不能全然怪罪岁月，还得想想，你自己平时有没有什么坏习惯?要知道抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。现在一起来找出那些祸害的坏习惯，一起击溃衰老进攻吧! 衰...

浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。 最浓：印度咖哩 香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃...

很多女孩的的脸色，暗淡无光，缺少水分，皮肤粗糙，雀斑很多，许多女孩都想进办法，买昂贵的护肤品，去美容院做美容，但是效果都不是很明显，因为没有找到本质的问题，很多时候是由于我们身体的原因，直接导致了脸色不好，气色差，这个时候我们更应该找找我...

据美国健康日网最新报道，《抗癌研究》杂志刊登一项新研究宣称，提高维生素D剂量可显着降低包括乳腺癌在内的主要疾病危险。 新研究基于一项涉及数千名每天补充维生素D的人群。这些参试者每日补充1000至10000国际单位维生素D不等。参试者还接受血液维生素D水...

吃饭和吸烟究竟是什么关系?难道吸烟可以替代吃饭? 香烟当然不能充饥，但吸烟和吃饭确有关联，其来源就是*的快乐化学物质多巴胺。当*摄入适量营养物质后，大脑就会释放多巴胺作为奖励，使人产生满足感和愉悦感。一项研究发现，香烟中的尼古丁同样会刺激大脑神...

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作...

对于大多数人来说，姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是，女人想要保持姣好的外形，却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白，天气一热你却轻易上火烧红脸，在这个时候你不妨来学一学补血的方法。只要四个步骤，让你脸色愈加迷人。 面色...

在自然界有不少具美肌功效的食物，而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中，我们为你选出8种最具抗氧化能力的食物。在日常饮食中，只要注意多摄取这些食物，能帮助你减掉肌肤年龄。 橄榄 由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护...