大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命杀手 凶手1、饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如...

长期服避孕药女性应多吃高钙食物，美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究，结果含钙丰富的饮食，可阻止女性髋部和脊柱骨密度流失。 避孕药会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，长期服避孕药...

揭开女性子宫隐藏的7个秘密，子宫，女人身体里的梨形器官，子宫是我们第一个温暖舒适的家，当我们长成一个女人后，它又帮我们诠释了女人的特殊，引起月经、孕育胎儿。对于它，应该特别优待。 揭开女性子宫隐藏的7个秘密，月经来自子宫内膜 揭开女性子宫隐藏...

切除子宫对女人有什么影响，子宫，是女性非常重要的性器官，也是养育下一代育儿袋。但是因为某些疾病，有的人需要切除子宫，究竟切除子宫是怎么回事，子宫切除后对女性有没有什么影响，我们一起来看下面的解答。 据专家介绍，切除子宫对女人有什么影响，子宫...

女人必知子宫最怕什么，子宫，是女人最重要的一个生殖器官，子宫是女人月经的发源地，是女人胚胎孕育和胎儿生长的地方，因此，女人要呵护好自己的子宫。可是很多女性不知道该如何保护子宫。下面小编就女性该怎样保护自己的子宫，子宫保健哪些方面需要注重来...

警惕不洁手也可传播性病，性病是危害人类最严重、发病最广泛的一种传染病，它不仅危害个人健康，也殃及家庭，遗害后代，同时还危害社会。但是，性病也不一定是通过性传播传染的，平时的不洁手也会传播性...

性爱后腹痛 女性须查明原因，很多女性性爱后会出现腹痛的现象，认为这是正常现象也就不去看医生，长期下去不仅对性生活失去了兴趣，还诱发了一些妇科疾病的产生。专家说，性爱后腹痛多数情况下不寻常，如果经常发生，应尽快就诊查找病因。 性爱后腹痛 女性须...

妇科癌症 女性惹不起躲得起，各种各样的癌症严重危险着女性的生命，因癌症死亡的女星也有很多，像林妹妹陈晓旭因乳腺癌去世;梅艳芳因患子宫癌去世;《情深深雨濛濛》中方瑜的扮演者李钰因淋巴癌逝世等等。对于妇科癌症，女性朋友惹不起躲得起吧，女性朋友们一...

请回想一下，我们每日起床后去的第一个地方是哪里，而每日休息睡觉之前去的最后一个地方又是哪里?没错，答案是一样的，都是卫生间。从这个小细节可以看出，卫生间跟我们的生活息息相关，那么要怎样做才能利用好在卫生间里的这段时间，达到保健效果呢? 上厕所...

女人自摸胸部会更健康，女人自摸胸部会更健康?每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力，大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己...

研究发现，女性多吃海带能让乳房更好看，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生，而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。 海带，...

很多女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调，内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。 1、肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了...

如何保存剩菜才能更健康！ 很多人听到传说，剩菜不能隔夜，会有毒;还有人听说剩菜营养素会严重损失，吃也无益。事实上，剩菜是否能吃，要看剩的是什么，剩了多久，在什么条件下储藏，重新加热是什么条件。 剩菜还能吃吗?很多人听到传说，剩菜不能隔夜，会有...

燥秋时节学会足部保养妙招!秋天到了，整个夏天都裸露在外的足部需要彻底的清洁、滋润，才能在来年披上美丽的美甲外衣。现在就来教大家3个呵护足部的小妙招。 夜间穿袜法 目的：为了防止脚部干燥，夜晚是你管住它的好时机，做好了清洁和去死皮后，给它涂抹上...

马上到了秋冬干燥季节，很多女性，尤其是皮肤干燥容易长斑的女性同志开始为皮肤变得更加干燥、粗糙感到烦躁。开始更加给力的为自己的美容事业投入更多的钱，虽然使用了很多价格高昂的美容品，效果却不尽如人意。其实，我们完全没有必要这样的耗费财力就可以...

厚底鞋时尚厚底鞋，女人伤不起！很多女性喜欢穿厚底鞋，尤其是在夏天穿上时尚的厚底鞋更是魅力无限，气质也随着厚底鞋大大提升，厚底鞋成了很多时尚的都市女性的最爱。但是，爱美的女性却不知道，在她们追求魅力的同时却为健康埋下了祸根。厚底鞋虽美，却有...