首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就...

白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢? 杀手1：紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为鸟笼子的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的...

在职场世界中，工作丑女是个让OL们害怕的称呼不化妆，因为太忙了没时间或化了妆也没人看;肌肤黯淡无光泽，似乎是在反映莫名其妙低落的心情;干什么都没精神，五官轮廓也变得模糊一片现代白领每天都要与电脑、中央空调以及成堆的工作打交道，肌肤也因此出现干...

早餐：由于一夜未吃东西，*血糖下降，如果省略早餐，会使我们一上午的情绪都不稳定。合理的早餐应以主食及蛋白质并重，但要避免烧饼、油条等油脂高的食物，餐后再吃点水果，会使你整天神清气爽。 午餐：中餐选择面食时，避免炒面、方便面，而以清汤面加青菜...

窗明几净的办公室，也可能是危机四伏的。各种现代化的设备正在向这个拥挤的封闭空间中不断播撒着各种污染物，其中就隐匿着一些臭名昭着的致癌物。面临这些威胁我们可能无法选择这个环境，但是我们可以改变一些工作的细节，让我们的身体暴露的最少。毕竟，健...

现代都市办公室人群最易陷入亚健康。是什么在偷走上班族的健康呢?久坐不动、饮水过少、常时间穿高跟鞋都是健康的敌人。小编为你盘点8大损害上班族健康的办公室恶习。 1.久坐不动 长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的...

辐射对*的危害： 第一：诱发基因突变、促使变异细胞产生,皮肤衰老加快。 精子活性降低、数量减少导致不孕症。胚胎细胞产生大量变异细胞，导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高。 第二：激素分泌紊乱。 第三：神经衰弱。电磁波还会影响及破坏*原有的电流和磁场，...

你是不是从早忙到晚，感觉自己一直被工作追着跑?但你的忙乱也许不是因为工作太多，而是因为没有重点，目标不清楚，所以才让工作变得越来越复杂，时间越来越不够用。一天只有1440分钟，在信息庞杂、速度加快的职场环境里，我们必须在越来越少的时间内，完成越...

英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示，上班族的工作效率在中午12时达到高峰，接着便往下坡路走。 有四分三的受访者在午膳时间过后出现午睡综合征，特别容易渴睡，尤其是下午2时至4时之间。 专家认为，导致午睡综合征的一大原因，是许多上班族午...

女性是职场的一个特殊群体，她们承载了太多的东西，因此，她们是职场上最需要减压的一族，那么，职场女性到底怎么减压呢？ 如果你的书包一个月都没整理过，你去找里面的一个小物件，恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理，不去梳理就会难以排解。其实，最...

心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种： 1、漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感...

内耗，俗称窝里斗，是人类社会存在的一种现象，也是中国人群聚集的地方普遍存在的不良现象。内耗不仅耗掉了许许多多社会资源，也耗掉了我们太多的个人精力，甚至宝贵的生命。减少内耗，我们的路会使顺畅，生活会吏美好，未来也会更辉煌。 在现代市场经济条件...

很多女人幻想在家做全职太太，一项调查表明，能做全职太太并不是什么幸福的事情，女人需要工作： 1. 女人做挑战性的工作，有益于心理健康。 2.婚姻和孩子并不能保证一个女人的身心健康，没有男人和孩子不会让女人心理有问题。 3.做事和实现自我是女人身心愉...

你是否经常性地感到烦闷、焦虑却又找不出问题的原因? 你是否时常感到迷茫、精神不振却又不知这样的状态还将持续多久? 你是否觉得生活开始变的空虚、抽象、缺乏原动力，往日的激情、活力不在，对现状隐约感到恐惧的 同时却又是无尽的麻木? 近年来，随着职场竞...

一直以来，英国公司都给人一种温吞水的感觉，不紧不慢，不温不火。矜持高傲难免曲高和寡;循规蹈矩难免沉闷死板。但是，没有人能忽视这个民族辉煌的历史和优良的传统。在烽烟四起的商场上，英国公司仍充满老牌商业国家无限的吸引力，令很多人心驰神往。让我们...

当我们在不停的寻找解决月经不调方法及导致时，是否会想到月经不调可能与你从事的职业有关呢?研究发现，一些职业所处的特殊环境在成，从事这些职业的女性容易惹上月经不调的毛...