谁说职场就是勾心斗角，所谓人不犯我，我不犯人。如果别人不招惹你，何不做一个快乐的上班族呢? 放过你的下属 无论你是高管或者只是个基层的小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不会每个人总那么听话，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下...

对于上班族来说，每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑，难免会让人心理情绪烦躁，工作效率下降。怎么办?不妨在办公桌上放面镜子试试。 美国哈佛大学一项研究指出，从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出...

对于职场白领来说，每天的生活都是充满了挑战的，充满了压力的。但这也的确是现代白领的生活，每天，一睁开眼就是工作，闭上眼睛前想的也是工作，那么，对于职场白领来说，他们应该如何来调节自己的身心呢?要如何来进行放松自己呢?让我来教大家几招吧! 一 用...

现在所有的人都会有自己的压力，来自各方各面的压力。但是绝大多数人相信压力是工作世界中无法避免的一部分。可是你知道他们错了吗。你所承受的压力的多少在很大程度上是受你自己控制的。关键在于找到活在当下的方法。 改变你思考未来的方式，你就能够减少(...

我猜有些人看了这句话(尤其是「工作过度」这四个字)可能会皱眉，想说这些当老板的都恨不得下属每天工作24小时。但我的揣摩是，他其实没有要人每天工作24小时，而是觉得经理人有义务让同仁在工作场合感受到愉悦与成就感。 概念一 平衡的关键不是时间而是没有...

在如今的生活中白领面临着许多的压力，来自工作任务，来自职场竞争等等，面对这样的压力应该要怎么办呢?有什么方法可以让面对压力的我们，让身心得到放松呢?看看小编推荐的5种职场减压法。 1、坚持体育锻炼 现在很多人对于锻炼的缺乏最大借口恐怕就是时间和...

现代女人进入职场的越来越多，她们承受着职场带来的生计与作业压力，往往回家后还要为家庭小事忧虑，压力累积，许多人并不懂得合理开释，终究形成抑郁等心思疑问，乃至影响到作业和日子质量。所以一定要做好减压，那么白领女性健康减压有什么窍门呢?以下就让...

相信很多女性朋友在工作过程中都会有来自于这里或者是那里的压力，那么，遇上这些压力的时候我们到底应该要如何来进行减压呢?寻医问药小编在经过了解以后为大家整理出来四种减压的方法，下面我们就一起来看看这四种减压的方法到底是什么。 1、暴力减压 随身...

我们的一生很多人不可能在同一个地方呆上一辈子，所以我们总要来几次转折。那么当我们遇到一些问题或者换行的时候，这个时候的跳槽就一定要注意。我们要通过一分工作来达到自身能力的提高，或者职位的提高，再或者薪水的提高，那么当这些都不能实现的时候，...

职场女人如何减压呢？现在的人们面对一个最大的问题就是压力问题，尤其是对职场女性来说。女性在职场中的压力要比男性多得多，许多的职场女性在关注减肥的问题，因为人们在职场中难免会承受着来自各方面的压力。专家解释，若是女性面对高压力，没有及时排解...

职场女人如何减压呢？女性在职场中的压力要比男性多得多，许多的职场女性在关注减肥的问题，因为人们在职场中难免会承受着来自各方面的压力。专家解释，若是女性面对高压力，没有及时排解，容易影响身心健康。因此，职场女人如何减压呢？下面，随着小编一起...

女性职场减压方法：众所周知，职场是压力的源头，所以女性要想在职场中混的好，需要注意分寸。除了要掌握人际交往的方法，还要学会及时给身体减压，压力就好比是洪水，宜疏不宜堵，越堵越容易出问题。那么，女性如何减压好呢？下面，小编都给大家介绍女性职...

我们每个人都有自己的职场生活。工作场所既是一个锻炼自己的地方，也是一个容易产生压力的地方。对于职场压力，女性该如何的缓解压力呢？下面小编给大家推荐几个职场减压方法。觉得自己工作有压力的女人，不妨试试这些减压的方法，平复还自己的心情，让工作...

压力是我们现在面临的一个最大的问题。每个人都在关注减压的问题，在如今这个社会，职场女性承受着很多的压力，若是没有及时缓解压力，容易生闷气。因此，职场白领女性应该如何减压呢？想要了解职场减压方法的女性们，随着小编一起来学习下，下面我们就为大...

每个人都不想被压力所困扰，压力大的话对我们的身体是没有好处的。在职场，每个女性都是希望自己找到最佳的减压技巧，这一直是个很热的话题，因为不同行业的人都会有压力。这压力不仅仅是来自生活各个方面，有时候是因为需要去忍受着苦逼的生活。可是，职场...

女人在职场中如何减压：个人到了一定的年龄就会有属于自己的职场，职场是一个可以体现自己价值的地方，同时也是一个充满着压力的地方。压力可大可小，对于正处于职场的人来说，有些压力是很正常的，可以让自己在压力中逆境成长。但是呢，有的时候也要学会一...