的饮食疗法 1、枸杞炖兔肉 原料：枸杞子15克，兔肉250克 用法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。 功效：具有滋补肝肾、补气养血功效。 2、鳖甲炖白鸽 原料：鳖甲50克，白鸽1只 用法：将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲...

中医认为女性在月经前后，受病变因素影响，冲任胞宫气血急骤变化，运行不畅以致“不通则痛”或失于濡养“不荣则痛”。临床上常见几种虚实不同经痛症：血瘀、寒湿凝滞、、肝弱，随辨证论治而分别选用膈下逐瘀汤、少腹逐瘀汤、圣愈汤、调肝汤等中药处方治疗。...

肚子像一样疼，首先早起可能与你晚上憋尿时间过长有关，如果是月经期了可能与近月经期有关，活排卵期也有腹痛的。对于肚子像痛经一样疼，这种情况建议注意避免过于紧张，如一周后还是不来月经或是腹痛严重就需要检查是否有妇科炎症引起的，避免辛辣食物刺激...

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1、山楂姜糖汤 取15克山楂、20克鲜生姜洗净后与20克红糖一同放入锅中煎服，每日1次-2次即可。 2、田七鸡蛋汤 取2枚鸡蛋，与6克打碎的田七、10克艾叶，以及15克生姜一同放入水中煎煮，待鸡蛋煮熟后去除外壳再放入锅煎煮并浸泡，饮汁食蛋即可，每日服用1次。 3...

治的民间小秘方 1、取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤，经前1-2天开始服，每日一剂，连服5-7天，能起到行气、养血、活血、去瘀、止痛的作用，最适合于血瘀型痛经者食用。 2、苹果约40...

1、红花茶：调经止痛 红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对妇女、也有明显效果，是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。红花茶还可以与玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好的功效，但是红花茶对于孕妇来说是不宜饮用的。 【红花茶的泡法】 将红花干...

应该重视生活细节 痛经治疗需要从日常生活中进行，而多运动可以有效的缓解痛经，尤其是学眼瑜伽中的镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解。 女性朋友们要注意保暖，因为这样可以有效的缓解痛经的出现，保暖的措施主要...

为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官器质变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经严重可致...

应该及早做检查 据了解，不少女性痛经多年却没有做检查，往往到了出现问题才查出是疾病所致。专家强调，出现痛经应早作检查，及时排除器质变。 因痛经首次就医的女性，建议首先做B超检查，看子宫及卵巢有出现器质性病变如子宫、、症等。有性生活的女性需行常...

的时间从一两天到持续整个经期，还有的严重的病人在非月经期也会有症状，就是这么痛苦，痛经是常见的妇科病，病因多且杂，不同年龄层女性痛经的原因亦大不相同。 其实中药是可以调理痛经的，中药不仅可以治病还能够对身体进行调理。痛经是可以用中药，中成药...

一、青春期最容易出现 月经初潮的女孩由于缺乏月经相关的知识而导致出现恐惧、心理紧张，所以，很容易出现痛经。而且有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：通则不痛，痛则不痛，自然会使痛经加重。调查显示初潮早...

一、穿得不够腹背法保温 经痛的原因之一，“前列腺素”。生理期时人体会让子宫自然收缩，让血液顺利排除。但是当血液循环不好时，子宫无法顺利收缩，这时别称“子宫收缩荷尔蒙”的“前列腺素”分泌，刺激子宫强力收缩，间接造成了经痛发生。 一旦体温较低时...

有两种情况，一种是指生殖器官明显器质变月经痛，称功能性痛经。这种病常发于月经初潮或初潮后一、二周，多见于未婚或未孕妇女，一般在生育后可有不同程度的缓解或消失。另一种是指生殖器官有器质性病变，由子宫内膜异位，子宫粘膜下肌瘤和等病症引起的月经...

时8个注意事项 1、时应卧床休息，如出现，肢冷等虚脱症状，应立即平卧，保暖，必要时就诊。 2、对痛觉敏感及精神紧张者，尤其青春期少女，因缺乏对月经的了解，易产生恐惧心理而致加重，因此需要加强心理护理，了解妇女生理知识，解除精神负担，保持心情舒畅...

月季花不但是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗、等病症。 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人...