3月至4月，是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段。狂风卷着沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。 沙尘天与一般风暴相比，沙尘暴除了大风之外，还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病毒以及其他一些对*有害的物质。因此，沙尘...

眼部护理就是从平日保养做起，我们每天擦拭的眼霜，就是非常好的办法，很多人不涂眼霜，或者是等到皱纹出现以后才开始涂眼霜。其实应该防患于未然，女生从21岁以后就要开始涂眼霜，因为此时皮肤发育已达到顶峰，正处于黄金时期，之后会开始下降，所以从那时...

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。尤其是白领一族的女性更是要引起警惕了。 妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮...

不少女性经过一天辛劳工作后，都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是好多女性用来消除疲劳以及美容的常用方法，但是如何能很好地运用这种方法，我想大家还是不清楚，现在就让我来教教你们吧。 洗澡是人们用来清洗身体上的脏东西以及疲劳，但是洗澡也可以很健康，...

颈部皮肤薄，缺乏脂肪层支撑;皮脂也腺少，油脂分泌得少，在锁水能力上比脸部差好几个档;这就导致我们的颈部长期处于亚干燥易出纹状态，加上年龄慢慢往上爬，它比身体任何地方出现皱纹都要早。所以，二十五六，甚至二十刚出头有颈纹的MM也很多。那么，我们该...

春季已经翩然来临，气温逐渐转暖，你的睡眠是否也随着气候的变化而有所变化呢?睡眠专家指出，季节变化的周期性、睡眠的昼夜交替规律都与人们的日常生活息息相关。那么女性拥有良好的睡眠有哪些作用呢? 睡眠的作用都有哪些? 1、消除疲劳，恢复体力： 睡眠是消...

喜欢清洁是个好习惯，但若是过度清洁就未必是好事了，妇科专家指出若是女性过度清洁的话，可能就会暗藏健康的小隐患了。 洁癖动作一：掏耳朵 健康灾难：用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。实际上，耳道并不需要人工清洁，少数人可能...

春暖花开，经过一冬蛰伏的皮肤是最脆弱的，干纹，起皱，过敏，泛红，甚至讨厌的痘痘也爬上脸颊。美容达人很乐意分享的初春养肤经，帮你安全舒适的度过这个阳光明媚的春天!女性朋友们快来试试吧。 TIPs1: 越来越大的毛孔，使得皮肤无法再拥有婴儿般的柔嫩? 如...

牛奶是日常生活中的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区,，会导致本该被吸收的营养白白流失，而且对身体造成伤害!看看下面这样的喝牛奶的习惯你有没有，若有赶快停止吧~ 一、 牛奶 越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所...

子宫，是女性特有的生殖器官，是女性特有的骄傲和象征，但无情的病魔却企图剥夺这份骄傲，企图撕碎女人的尊严 其实我不想离开他 朱太太26岁外企职员 我们结婚已经3年，夫妻生活一直很和谐，夫妻感情也是如胶似漆。惟一的遗憾是期待中的小天使一直没有降临。...

美容护肤是女人的必修课。在美容护肤面前，各种各样的化妆品是女人的最爱。但外敷治标不治本，内养让你的美丽从内而外散发出来。美容达人介绍七种天然的美容食品，效果堪比化妆品。如菠菜、樱桃、鸡蛋、芒果等等。 眼药水：菠菜 菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄...

能够拥有光洁无瑕的脸蛋是件幸福的事情，对于女性来说。其实每个人的脸上多少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。下面就是关于女性脸色和健康的关系。 (一)脸色：脸色过于苍白，显示...

不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。 中医有不通则痛之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全身放松，气血顺畅...

按二十四节气讲，立春为春季的开始，谷雨为春季的结束，春分恰为其半。关于春季养生专家指出，按照中医五运六气理论，春分之后养生应注意除湿。 春分是春季90天的中分点，意味着春季过了一半，在这天南北半球昼夜相等，所以也称春分昼夜平分日。从这天起，地...

女性的腿型和走路的姿势有很大的关系。如果我们每天遵守正确的走路走势，相当于无时不刻得在修塑腿形，免去刻意去美腿的时间。几种错误的走路方式除了影响腿型之外，还会影响女性的健康的。 1、踢着走 有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了...

癌症在没有患上之前没觉得有那么可怕，但是对于患上的人来说犹如一场生命终结前的噩梦，时时反省自己的生活，会发现其实癌症一直就在他的身边潜伏，是自己的哪些习惯爆发了癌症的怒怨~ 一、暴饮暴食伤身体 日本一项研究成果指出，每顿都吃得很饱和基本上只吃...