打呼噜也就是我们常说的打鼾，专业名词叫鼾症。打呼噜是很多人的疾病之一，据调查，有一半的人都睡觉打呼噜是现象，打呼噜会影响睡眠质量，导致工作没精神，还容易导致呼吸暂停，导致突发猝死，危害很大。那么如何预防打呼噜呢?下面寻医问药小编教你预防打呼...

夏日炎炎，为了解暑贪凉，吹空调，喝冷饮是大家都免不了的，虽然痛快了一时，但却给身体的健康埋下了疾病的隐患。下面的10件事，越做让女人越丑，你一定要注意了。 1、不宜缺少午睡 夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间...

人吃五谷杂粮，事有千头万绪，难免会有心情不畅、遇事不顺的时候，所以脾气的好坏，大小也能决定一个人的健康，尤其是女人，别因为一件小事而影响了你的健康。 先说成也脾气 我们常说一个人只要嘴壮、胃口好，就说明他脾气不虚。这种情况下，即便得了重病，...

想要拥有年轻的肌肤就要进行细节的护理。如果眼周隐约浮现的细纹让你心里惴惴不安的话，那么颈纹、橘皮、蝴蝶袖，还有越发干燥的肌肤这些绝对都是身体皮肤衰老的警钟。女性朋友除了使用专门的身体护理产品，还有一些你没有意识到的小细节不能不讲究!下面，寻...

如果长时间从事一个工种，大脑会变得越来越懒惰，工作内容就会变成一种习惯，不知不觉中脑子就会被锈掉了。这不仅会影响你思维的活跃度和乐趣满满的创造力，还会影响你对生活的情绪与态度。下面寻医问药小编介绍几个让大脑活跃起来的小方法，让你的左脑右脑...

有很多人都会疑感到惑，吃米饭还要掌握什么原则呢，这不是开玩笑吗?不，这怎么会是开玩笑呢?吃米饭也是有健康的方法的。你如果不相信的话，就跟着寻医问药小编一起来看看吧! 吃米饭 注意4原则 第一大原则尽量让米淡 一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂， 以...

在日常生活中，我们经常都会累积经验，或从我们的上一辈中听取意见，有些经验是经得起考验，是对我们有益处的。但有时候我们会发现，很多人认为是对的东西却是个大误区。这些误区不但会影响到我们的身体健康，还会给今后的健康带来隐患，所以我们不能大意。...

广告都有说，女人25岁以前是天生丽质，25后以后就只能靠保养了。25岁是一道分界线，女性到了这个年龄皮肤就开始进入衰老期，逐渐步入老化，出现皱纹、色斑、皮肤松弛、身材走样等问题，那么，如何抗衰老只留岁月不留痕迹呢?对于爱美女士来说，抗衰老保持美丽...

烈日炎炎，不少市民朋友都睡上了凉快的凉席。然而凉席如果使用不当，很可能存在着健康隐患。那么如何正确使用凉席，睡凉席又应该注意哪些事项呢？下面就和寻医问药小编一起来了解使用不同类型的凉席都应该注意哪些事项吧！ 草席 采用灯心草、蒲草、马兰草等...

近日全国普遍的天气都是高温高热，很多市民朋友都青睐上了凉爽的凉席。然而小编想提醒您，在高温闷热的天气状况下，长期睡竹席和长吹空调都不利于健康。夏季贪凉睡凉席，很可能引发关节炎复发。如果早上起来，一旦手脚或是全身关节僵硬，时间持续1小时以上，...

天气炎热，来一杯冰镇可乐是一种享受，但是可乐真的能常喝吗？很多人都喜欢喝可乐，如果不注意的话常喝可乐容易患高血压，对于这种说法，有关专家也给与了证实。 在日常生活中，患疾病往往和你是否科学饮食有很大的关系，或者说如果你未能进行健康饮食的话就...

你知道是什么原因引起头发干枯吗?那是我们身体缺乏营养。其实只有我们留意，当我们缺乏营养的时候，身体会向我们发出信号的。而且不同的信号预示着我们缺少的营养成分也不同。下面寻医问药小编给大家讲讲身体缺乏营养的6种信号，并给大家提出了对应的解决办...

夏季的闷热总会让头发出油，厚重油腻的头发让发顶瘪塌没有型还看起来很脏乱，严重影响我们的形象。头皮出油怎么解决?现在人们因为生活压力大，忙碌，容易让头皮油脂分泌过度旺盛，导致出油严重。你知道有什么办法可以告别夏日头发油腻吗?今天寻医问药小编就...

相信每个人都遇到过困倦，困倦现象一年四季都会发生，尤其是在夏季，由于*的新陈代谢比较快，人就需要更多的时间休息。上班族在炎热的天气里投入紧张工作中也难免会无所适从。怎么办呢？下面，寻医问药小编教你如果感到困倦的话，不妨试试以下这些小动作，它...

每个女性都想永葆青春，然而一些身体上的小细节可能一瞬间就出卖了你的年龄，或许是眉毛，或许是牙齿，或许是手背，从年轻时就注意护理这些部位，让青春停留的再久一些吧。 眉毛稀疏。 年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安索耶建议，年轻时不能过度...

夏季由于大量出汗，腋下很容易产生异味。怎样才能去除腋臭呢?预防腋臭应养成良好的生活习惯规律，下面，寻医问药小编告诉你6个赶走腋臭的方法，一起来看看是哪6个方法吧。 1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。 注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，...