阿胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效以驴皮所制最佳。距今已有两千年的生产历史。最早载于《神农本草经》。 补血养血：中医认为，补血养血是阿胶最主要...

在夏日高温与空调冷气的双重影响下，水分流失的速度几乎是其他季节的２倍，肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。因为皮肤总出油就不搽保养品的做法绝对错误，其实干渴的肌肤会为了想要平衡肌肤的缺水状况而分泌出更多的油脂。 炎炎夏日身体活动多的时候，补...

白领阶层，晚上睡觉8小时，床上躺着，白天工作8小时，椅子上坐着，活动的时间非常至少，所以多数白领都会有不同程度的亚健康。上班族如何防止亚健康呢？ 对于上班族来说，每天持续最久的是一个动作坐。久坐带来的最大害处，就是会导致气血缓滞不通，破坏机体...

女性更易染上性病 国外相关专家曾经对此做过临床研究和总结，女性与一个罹患性病的男性同床，一次感染率可达80%～90%；相反，男性若与患有性病的女性共枕，仅有20%～50%的机会被传染。相比之下，男性传染的可能性只有女性的一半。 女性感染性病更隐蔽 女性不...

你是不是经常感觉到腹胀，甚至在你没吃多少东西的时候也是一样？你是不是饱受腹痛、腹泻或者便秘的困扰？你是不是在一天当中周期性地感觉到自己的脑子不听使唤？你是不是有情绪波动过大的问题？你是不是感觉异常疲乏？如果你对以上至少两项症状的回答是肯定...

小王所在小区出现山羊奶订购点，销售者说，羊奶比牛奶营养价值更高，蛋白质、维生素含量都比牛奶高，自然价格也比牛奶高出不少。那么，羊奶是否真有此营养价值呢？ 广州中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说，羊奶产量较少，以羊奶为原料的乳品生产工艺...

泡温泉不当惹上阴道炎 上个周末，小A(化名)所在公司组织大家去泡温泉，当时大家兴致高涨，一泡再泡，泡了大半天，才恋恋不舍地离开，还约定下次再来。回家之后，小A感觉外阴部有点痒。但是因为工作忙，就没把这点事放在心上。结果后来阴部发痒加剧，分泌物也...

女性乳房疼痛是最常见的问题，但由于症状不具特异性且可能性又太多，所以给患者及医生带来很多困扰。尽管这一类疼痛与周期性内分泌变化有关，多数是生理性的，但人们对乳房疼痛的恐惧，常常使人心烦意乱而影响到日常生活和工作。 1、青春期乳房胀痛：女孩最...

雀斑我们都见过，周围很多人脸上都会长有雀斑。雀斑的成因特别的多，但是我们却不了解，雀斑到底对*有没有伤害呢？其实，雀斑除了让人感觉有碍美容外，并无其他的坏处。文化的不同导致人们对雀斑的评价也不同，有些国家甚至认为脸上长有雀斑的人更有魅力。 1...

保持腹部温热： 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经...

男人想要享受刺激的性生活，必须要有强劲的性能力。很多男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。其实，你可以通过自测了解自己的性功能是否正常。 一、勃起...

减肥，如今已经成为社会上一个狂热的话题，药物减肥，美容减肥，运动减肥种种。很多可爱MM可能已经经历了不止一次的失败减肥大计了,因为减肥啊,一定要选择适合自己的方法,若方法不对,累死也不减肥.各位MM可要注意啦! 1、高强度运动 若运动量加大，*所需的氧...

不要以为自己年轻，什么都可以无所欲为哦!作为女性白领朋友每天吃饭加班不定其数，更不应该抱着我年轻就是资本，这么年轻会得什么病? 一、人不睡觉大约10天就会死亡 不管睡眠时间长短如何，睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息，*可以促进体内组织的生...

天天忙碌的办公室白领们，快来检阅一下你的生活方式，测测你的健康余额还剩多少? 测试题： 1、老板让你拟订一份年度工作计划，要求你在下周五之前完成，而今天是周末，你会： A、马上准备，周二一大早就把计划书交上。 B、周一到周四每天都抽时间思考，周五...

英国：早餐，彻底革命ing 传统的英式早餐是英国人向来的骄傲--牛奶，红茶，果汁，黄油面包，炸薯条，煎鸡蛋，煎培根，香肠，烤番茄这些好吃的并不是每天让你选几样，而是必须全都要出现在餐盘里才算一顿完整的英国早餐！难怪很多人都说没有个好胃口，还真是...

房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本还原，有益与养生。 但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾...