女性常喝韭菜粥缓解肾虚症状 俗话说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚，食疗也是不错的治疗方法，中医专家指出下面几个建议的补肾方法也许帮得了你!肾虚的女性不妨来试试吧。 1、胡萝卜羹：取胡萝卜切成细丝，与 牛奶 加热后混合搅匀，加入适量盐。每日一...

发胖还怕冷或是肾虚的警报 随着年龄的增长与生活节奏的加快，女性若是肾虚的话，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程...

女性哈欠连连警惕肾虚来袭 肾脏健康最容易受到肾虚疾病威胁，及时进行肾虚检测才能知道肾虚不虚。根据中医里面的对应关系，身体其它部位的一些征兆是可以检测出肾虚状况的，下面就根绝中医肾虚检测，看看你是否也肾虚吗？ 1、头发脱落或须发早白 从中医理论...

高跟鞋是女性的最爱，尤其是爱美的女性，但是关于穿高跟鞋有这样的困窘：喜欢穿高跟鞋，但是穿多了又会脚疼、腰酸，能不能健康舒服的穿高跟鞋呢？或是有些什么方法缓解这些高跟鞋不适。 1、如果你穿4-6厘米的高跟鞋 身体问题：美国哈佛大学的健康专家发现，...

贪睡且难以睡醒要警惕糖尿病 贪睡别认为是减肥的好方法，也别认为是补血养颜的策略。有些人甚至白天睡意浓浓，不可控制，那就要注意啦。这种睡眠或者称为嗜睡更合适。专家指出嗜睡的女性要警惕了，可能已经生病了，是你自己还不知道而已。 1、贫血 危险征兆...

四种因素会引起性高潮后头痛 有人或许有这样的症状，就是在性高潮后会头痛，为什么会出现这样的症状呢？是生病了吗？两性专家指出这样的症状出现主要是因为下面的四个因素的影响： 四种因素会引起性高潮后头痛 性生活头痛多数发生在高潮之后，分为轻度疼痛和...

性爱方式不当会以引起七种疼痛 女性朋友们，你们是不是试过在经过激烈的爱爱后身体疼痛的情况?这也有可能是因为不当的做爱方式所引起的疼痛。下面盘点的是性爱过程中的7种疼痛，掌握处理疼痛的方法，才能更够享受健康完美的性爱! 1、盆腔充血 女性在性兴奋时...

你肯定有过这样的经历：有时总觉得脚冰冷，而且常常伴有麻木的感觉。但往往并不怎么在意。在此，专家提醒大家，碰到这种情况一定不要忽视，因为这很有可能是动脉粥样硬化的前期表现。 据专家介绍，在日常生活中，如发现有以下症状和体征，应高度警惕患有下肢...

肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴痒。导致外阴痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。若病因明确，此病不难治愈。但是，目前更多的外阴痒与这些微生物无关，而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。 下面的错误做法可能很多女...

过劳死已越来越多地影响到白领一族的身心健康，要想防止过劳死，就必须了解身体为我们发出的过劳死信号。尤其是都市白领人群，更是过劳死的高发人群。 日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本过劳死高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了27种过劳症状...

科学家发现，大脑越大的人，拥有的朋友越多。维持友谊需要脑力，而拥有真正朋友的人要了解某个人正在想什么，就不得不动用更多的认知技巧。但社交网络中的人则恰恰相反。 大脑大小决定你的社交技巧 研究人员发现，人们拥有朋友的数量和他们的眼窝前额叶皮质...

每天洗澡易促进皮肤老化?这不是叫你不讲究卫生!对于特殊人群来说，比如不怎么出汗的上班族，每天过于频繁洗澡，而且频繁用沐浴露等化学物质会破坏皮肤表面油脂层，甚至会出现皮肤干燥骚扰等。 1.少用硫磺皂、香皂、沐浴液 因为人的皮肤是偏酸性的，大多数沐...

研究人员说明，女性的腰与臀部差距愈大愈好，臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的Omega-3，它可以改善女人的精神能力，以及怀孕期间孩子的精神能力。腰部的脂肪中含有Omega-6脂肪酸，这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育，而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏...

节后综合征实在是现代社会大多数人的一种正常心态，一般在节后一周左右可恢复。下面为节后白领支几招，解决节后上班的异常心理。 1、心理放松，轻松上班。七天长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再让它们牵...

花草茶有点类似中医的味道，其倡导养，调节，更甚于立竿见影。其所强调的减肥，排毒功效绝不是短期能看出来的。而且这种程度，也因人而异。将喝花草茶树立成一种健康的饮食态度，更甚于为了什么结果去刻意为之。 什么是花草茶? 所有可食植物的根、茎、叶、花...

很多人知道香蕉有缓解便秘的作用，常吃香蕉可以润肠，但是关于香蕉治疗便秘也是存在误区的，专家指出生香蕉不仅不会治疗便秘，还会加重便秘。专家还指出淡盐水缓解便秘还一举多得。 淡盐水 一般情况下，吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一...