生活中保健有些神秘不为是我们不知道的，下面就是五个神秘的具有保健功效的部位。医学们认为，经常对*五大保健区进行刺激，能有效地防治，健身强体，益寿延年。 一、腋窝保健区： 腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会...

如今什么都讲究带香味，带香味的用品更受女性的欢迎，但是这种带香味的日用品真的好用吗?还仅仅就是好闻呢?据研究发现，空气清新剂大多含有苯酚。*吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。专家建议女性生活中还是...

一名40岁的男子找到医院，要求开点头疼药。医生咨询后，发现他头疼一年有余，深夜、清晨更是头疼得厉害，吃药、休息都不管用。医生高度怀疑男子脑部长肿瘤。脑部磁共振检查结果显示，他长了一个鸡蛋大小的脑膜瘤，就是这脑部炸弹把他折腾得头疼。 医生提醒提...

最近，天气忽冷忽热，稍不留心就会感冒。感冒多会咳嗽或打喷嚏，喷嚏的威力很大。有人觉得为了礼貌会在打喷嚏的时候用手捂着，专家指出这样的习惯更容易感染细菌，不利于感冒康复。 打喷嚏用手捂更容易染病菌 曾有报道：患有感冒、上呼吸道感染等疾病的人，...

职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作!什么颈椎病腰椎病出来了，头痛胃痛也来了，身体素质不行了记忆力也减退了....下面盘点的是白领的九大常见疾病，生活中更要注意保养才是根本。 头痛 症状：头常一跳一跳地...

很多人都认为饭后散散步会促进消化系统的功能，可是你不知道，饭后运动会导致消化不良的说法吧。所以想要知道饭后运动是否合理就要看清自己的体质。 从小时候起，大人就一直教育我们，吃完饭以后不能马上运动，至少要等半小时以上，否则会引起消化不良。长久...

*的骨骼系统起到了支撑身体的作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗?现代的人不良生活习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、脊椎问题等慢慢的开始缠上你。想要摆脱疾病的困扰就要认清你的不良生活习惯。 整天宅在...

脸上偶尔冒几颗痘痘，莫名其妙的发胖，面对爱人又厚衣裹身，可是又的找不到原因，这些其实都是内分泌失调惹的祸，只要找好对策，拒绝做束手无策的痘美人! 1.黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是...

现在都市人压力大，癌症越来越威胁着人类的健康，而治疗癌症的经济负担又会让家人陷入困境。专家提醒，治疗癌症费用昂贵，但是防癌却不需要很多钱，所以想要达到省钱又健康，就从预防癌症开始吧。 最省钱的防癌养生处方大全 1、喝豆浆预防乳腺癌：美国癌症研...

抗皱，美白，保湿，祛痘，是每个女性都在考虑的问题，再加上空气的污染和电脑，太阳的辐射，更让女性朋友们关注自己的皮肤保养，大部分女性都有去角质的习惯，却未必每个人都适合去角质。女性只有正确的去角质，才能让肌肤告别各种问题。 元凶一：去脂力过强...

现代的人都很注重保健，尤其是整天坐班的都市白领，因为各种压力忽略了身体的健康，其实想保养也并不难，只要坚持每天做好以下几件事，让健康伴你一生。 一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因...

皱纹，让所有女人闻之色变。下血本买护肤品，勤抹勤涂，却不知再多的护肤品，都抵挡不了生活恶习对皮肤的伤害。日常生活中都有哪些坏习惯会导致皱纹横生?改掉恶习，拒做皱纹女。 年轻MM的脸上过早的出现了皱纹，是女性朋友都头疼的事。昂贵的护肤品再多也抵...

我们的皮肤每天暴露在各种不利环境中，空气污染、电脑辐射一样不少，而人为因素不在少数。想到真正的保护好皮肤就得找对根源。以下几个方面可能帮助你彻底清洁皮肤。 正确的耕耘能收获相应的果实，而错误的行动会抵消之前的努力，搞不好还会前功尽废。我们的...

想减肥是每个女性的终极梦想，但真正能减掉的特别少，因为大家管不住嘴，减肥时还能忍住，但平时稍一放松就又恢复了身材，其实平时吃东西不要紧，但要学会怎么吃才能即不胖又减肥是门大学问。那么到底怎样选择低热量食品呢？ 怎样选择低热量食品? 1、选择体...

想减肥的人都以为晚上少吃或者不吃才能减掉赘肉，但大家有所不知，有些食物晚上吃更能达到减肥效果。下面一起来看看这些晚上吃也能瘦身的食物吧。 营养专家表示，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有...

爱美女性们都在寻找各种灵应的减肥方法，随之而来的减肥疗效，也是参差不齐，有好有坏，因为不正规的减肥方式不仅不能达到减肥目的，还会严重的伤害人们的身体。因此，只有找对肥胖原因对症瘦身才能达到减肥效果，让你的减肥计划顺利进行。 腰部肥胖的原因之...